Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Студия Who yoga&stretch

5.0
Нашли ошибку?

Нескользящий коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - всё, что понадобится, чтобы начать осваивать йогу. В Студии Who yoga&stretch (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 5) проходят еженедельные занятия по йоге, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что непременно воздействует на здоровье и красоту. Если некоторые асаны провоцируют ощущение сильного дискомфорта, обязательно обратитесь к инструктору, который даст совет, как снять излишнее напряжение.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Танцы в рамках почти любого направления также позволяют поддерживать тело в тонусе, и не хуже йоги. Внимательное выполнение "па" и комбинаций улучшают как чувство ритма, так и координацию. Однако это трудно осуществимо без должного уровня общей физической подготовки, и поэтому в разминке даётся нагрузка для укрепления мышц и растяжки.

В данном месте, помимо йоги и танцев, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для женщин, стретчинг, аэробику и фитнес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет и салон красоты.

Телефон: +7 (977) 939-01-96. Сайт компании: who-yoga.ru.

Студия Who yoga&stretch работает по графику пн-вс: 08:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, 1-й Щемиловский переулок, 16с2 в районе метро Новослободская, Достоевская.

Отзывы о йога-центре "Студия Who yoga&stretch"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
студия воздух в 3-м самотечном переулке  фото 2 - iogaplace.ru
Студия Воздух в 3-м Самотечном переулке
Москва, 3-й Самотёчный переулок, 11 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
500 м
4
Фитнес-клуб Fresh Stretching
Москва, Долгоруковская улица, 40
Расстояние от текущего йога-центра
370 м
3.8
студия йоги и цигуна дыши фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги и цигуна Дыши
Москва, улица Фадеева, 4а
Расстояние от текущего йога-центра
500 м
4
Школа открытой йоги Open yoga
Москва, Краснопролетарская, 16 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
90 м
2.9
танцевальная школа zebra step на краснопролетарской улице фото 2 - iogaplace.ru
Танцевальная школа Zebra Step на Краснопролетарской улице
Москва, Краснопролетарская улица, 16 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
100 м
4.7
йога-центр просветление на долгоруковской улице фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр Просветление на Долгоруковской улице
Москва, Долгоруковская улица, 29
Расстояние от текущего йога-центра
330 м
4.2