Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Студия Воздух

Москва, 3-й Самотечный переулок, 11
+7 (495) 150
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 22:00
Сб, Вс:09:00 – 21:00
Нашли ошибку?

Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы сохранить баланс между усилием воли и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели по йоге, инструкторы Сеть студий Воздух подробно разъясняют группе и показывают нюансы нахождения в новом положении, дабы не нанести вред суставам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг на нашем сайте - 4.1.

Но если вам не по нраву йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Вас замучили болезненные ощущения в области позвоночника? Или вы просто хотите устранить имеющийся мышечный дисбаланс? Восстановите подвижность суставов за счёт занятий пилатесом. Медленное выполнение движений в сочетании с внимательным отслеживанием реакций тела и глубоким дыханием - всё это направлено на то, чтобы задействовать брюшные мышцы и укрепить мышечный корсет, держащий позвоночник.

В данном центре, помимо йоги и пилатеса, предлагают записаться на интервальные, силовые или ABS- тренировки, лечебную гимнастику, танцы и стретчинг, занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете получить консультацию по питанию, сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале и т.д. Здесь же располагается массажный кабинет и бар.

Телефон: +7 (929) 974-25-46. Сайт компании: vozduh-studio.ru.

Сеть студий Воздух работает по графику пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, 3-й Самотечный переулок, 11 на метро Достоевская, Новослободская.

Отзывы о йога-центре "Студия Воздух"
4.1
5 отзывов
2 апреля 2020
Первый раз пришла в эту студию несколько лет назад, а теперь вернулась. Здесь есть все нужные для меня занятия: йога, танцы (стрип,хореография)и занятия фитнесом. На утренних и дневных занятиях всегда мало народу, в студии комфортно и красиво. Очень приятно заниматься! :) А моя любимая хатха йога проходит каждый день и важно, что учитель всегда проверяет построение асан и поправляет! Присоединяйтесь к студии Воздух и заботьтесь о своём здоровье !! :)
Отзыв оставлен на Zoon.ru
1 апреля 2020
Первый раз пришла в эту студию несколько лет назад, а теперь вернулась. Здесь есть все нужные для меня занятия: йога, танцы (стрип,хореография)и занятия фитнесом. На утренних и дневных занятиях всегда мало народу, в студии комфортно и красиво. Очень приятно заниматься! :) А моя любимая хатха йога проходит каждый день и важно, что Фомичёв Дмитрий всегда проверяет построение асан и поправляет! Присоединяйтесь к студии Воздух и заботьтесь о своём здоровье !! :)
Отзыв оставлен на Zoon.ru
31 марта 2020
Обязательно дойдите од этой студии! Очень современное, красивое и атмосферное место. Чем бы вы не занимались, там вы найдете уроки для себя: практики, танцы, детские занятия. Я ходила на танцевальные уроки к Лене Куфтовой и на женскую йогу к АленеВоробьевой. Спасибо педагогам за атмосферу и положительные эмоции которые остаются еще долго после занятий.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
29 марта 2020
В полном восторге от занятий с Динарой Малиновской. Утренняя йога с восходом солнца очень продуктивна. Огромная ей благодарность
Отзыв оставлен на Zoon.ru
28 марта 2020
Это самая крутая йога-студия Москвы! Пространство завораживает! Я никогда не видела такой красивой студии с такими крутыми преподами! Пищу от восторга))
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Акции
АКЦИЯ
Онлайн-занятия: безлимитный абонемент
Друзья, благодаря онлайн-трансляциям студии «Воздух» у вас есть возможность заниматься фитнесом и йогой прямо у себя дома! Стоимость безлимитного абонемента на ВСЕ онлайн-занятия — 3 500 ₽ (срок действия — 1 месяц). Смотреть трансляции можно как с телефона, так и с компьютера! Ознакомиться с расписанием онлайн-занятий можно на нашем сайте.
Подробности по телефону
Цены на услуги йога-центра

Aerial Yoga (Йога в Гамаках)

Aerial Yoga - пробное занятие
650 руб.
Абонемент Aerial Yoga до 5 занятий
3750 руб. / 1 месяц
Абонемент Aerial Yoga до 8 занятий
4900 руб. / 1 месяц
Показать ещё
Йога-центры рядом
физкультурно-оздоровительный комплекс сокольники фото 2 - iogaplace.ru
Физкультурно-оздоровительный комплекс Сокольники
Москва, Лучевой 3-й просек, 4
Расстояние от текущего йога-центра
4.3 км
4.3
фитнес-бутик гранатный 4 фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-бутик Гранатный 4
Москва, Гранатный переулок, 4с3
Расстояние от текущего йога-центра
2.5 км
4
студия танца и йоги клевер фото 2 - iogaplace.ru
Студия танца и йоги Клевер
Москва, Чистопрудный бул., 25
Расстояние от текущего йога-центра
2.9 км
3.7
спортивная студия mind body studio by world class  в большом харитоньевском переулке  - iogaplace.ru
Спортивная студия Mind Body Studio by World Class в Большом Харитоньевском переулке
Москва, Большой Харитоньевский переулок, 16-18
Расстояние от текущего йога-центра
2.6 км
4.2
спортивная секция. клуб фото 2 - iogaplace.ru
Спортивная секция. Клуб
Москва, Большая Бронная улица, 23с1
Расстояние от текущего йога-центра
1.9 км
2.7
студия йоги и растяжки home stretching фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги и растяжки Home Stretching
Москва, Пресненский Вал, 14 к1
Расстояние от текущего йога-центра
3.2 км
5