Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия Воздух в 3-м Самотечном переулке

Студия Воздух в 3-м Самотечном переулке

Москва, 3-й Самотечный переулок, 11
+7 (495) 150
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 22:00
Сб, Вс:09:00 – 21:00
Нашли ошибку?

Атравматичная и при этом делающая тело более гибким, йога может стать открытием для стремящихся хорошо выглядеть не вопреки здоровью. Тренеры Студии Воздух в 3-м Самотечном переулке готовы обучить физическим практикам йоги, где асаны, или позы, нацелены на то, чтобы прорабатывать глубоколежащие группы мышц, которые пребывают в покое в иных практиках. В сочетании с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и глубоким дыханием они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг центра на сайте Iogaplace.ru - 4.2.

Но если вам не по нраву йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Вас замучили болезненные ощущения в области позвоночника? Или вы просто хотите устранить имеющийся мышечный дисбаланс? Восстановите подвижность суставов за счёт занятий пилатесом. Медленное выполнение движений в сочетании с внимательным отслеживанием реакций тела и глубоким дыханием - всё это направлено на то, чтобы задействовать брюшные мышцы и укрепить мышечный корсет, держащий позвоночник.

В данном центре, помимо йоги и пилатеса, предлагают записаться на интервальные, силовые или ABS- тренировки, танцы, стретчинг и аэробику, занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете получить консультацию по питанию, сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале и т.д. Здесь же располагаются массажный кабинет, детская комната, фитнес-магазин и другие приятные бонусы.

Телефон: +7 (495) 150-88-71. Сайт компании: vozduh-studio.ru.

Студия Воздух в 3-м Самотечном переулке работает по графику пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, 3-й Самотечный переулок, 11 на метро Достоевская, Новослободская.

Отзывы о йога-центре "Студия Воздух в 3-м Самотечном переулке "
4.2
5 отзывов
2 апреля 2020
Первый раз пришла в эту студию несколько лет назад, а теперь вернулась. Здесь есть все нужные для меня занятия: йога, танцы (стрип,хореография)и занятия фитнесом. На утренних и дневных занятиях всегда мало народу, в студии комфортно и красиво. Очень приятно заниматься! :) А моя любимая хатха йога проходит каждый день и важно, что учитель всегда проверяет построение асан и поправляет! Присоединяйтесь к студии Воздух и заботьтесь о своём здоровье !! :)
Отзыв оставлен на Zoon.ru
1 апреля 2020
Первый раз пришла в эту студию несколько лет назад, а теперь вернулась. Здесь есть все нужные для меня занятия: йога, танцы (стрип,хореография)и занятия фитнесом. На утренних и дневных занятиях всегда мало народу, в студии комфортно и красиво. Очень приятно заниматься! :) А моя любимая хатха йога проходит каждый день и важно, что Фомичёв Дмитрий всегда проверяет построение асан и поправляет! Присоединяйтесь к студии Воздух и заботьтесь о своём здоровье !! :)
Отзыв оставлен на Zoon.ru
31 марта 2020
Обязательно дойдите од этой студии! Очень современное, красивое и атмосферное место. Чем бы вы не занимались, там вы найдете уроки для себя: практики, танцы, детские занятия. Я ходила на танцевальные уроки к Лене Куфтовой и на женскую йогу к АленеВоробьевой. Спасибо педагогам за атмосферу и положительные эмоции которые остаются еще долго после занятий.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
29 марта 2020
В полном восторге от занятий с Динарой Малиновской. Утренняя йога с восходом солнца очень продуктивна. Огромная ей благодарность
Отзыв оставлен на Zoon.ru
28 марта 2020
Это самая крутая йога-студия Москвы! Пространство завораживает! Я никогда не видела такой красивой студии с такими крутыми преподами! Пищу от восторга))
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Акции
АКЦИЯ
Онлайн-занятия: безлимитный абонемент
Друзья, благодаря онлайн-трансляциям студии «Воздух» у вас есть возможность заниматься фитнесом и йогой прямо у себя дома! Стоимость безлимитного абонемента на ВСЕ онлайн-занятия — 3 500 ₽ (срок действия — 1 месяц). Смотреть трансляции можно как с телефона, так и с компьютера! Ознакомиться с расписанием онлайн-занятий можно на нашем сайте.
Подробности по телефону
Йога-центры рядом
фитнес-клуб фитнес практика на метро комсомольская фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Фитнес Практика на метро Комсомольская
Москва, Каланчевская улица, 16с1
Расстояние от текущего йога-центра
2.2 км
3.7
фитнес-студия fit4ever фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия Fit4ever
Москва, Рождественский бульвар, 9с1
Расстояние от текущего йога-центра
1.5 км
3.6
клуб спортивная секция фото 2 - iogaplace.ru
Клуб Спортивная секция
Москва, Большая Бронная, 23 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
1.9 км
2.9
школа танцев на пилоне pole fox studio фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев на пилоне Pole Fox Studio
Москва, Сущёвский Вал улица, 43 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
1.7 км
3.6
ems тренировки фото 2 - iogaplace.ru
EMS тренировки
Москва, Рождественский бульвар, 9
Расстояние от текущего йога-центра
1.5 км
3.6
клуб на патриарших фото 1 - iogaplace.ru
Клуб На Патриарших
Москва, Малая Бронная улица, 31/13
Расстояние от текущего йога-центра
2.1 км
3.9