Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия растяжки и фитнеса Fresh Stretching

Студия растяжки и фитнеса Fresh Stretching

3.9
Нашли ошибку?

На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы отыскать золотую середину между усердием и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Студии растяжки и фитнеса Fresh Stretching подробно разъясняют группе и показывают особенности вхождения в незнакомую позу, дабы не причинить вреда суставам, и, конечно, сочетания движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг на нашем сайте - 3.9.

А если вам не так интересна йога, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Систематические тренировки по стретчингу помогают телу стать более пластичным и подтянутым. Основа подхода заключается в последовательной смене напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения, способствующие их растяжению, сопровождаются спокойным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, иначе велика вероятность травмировать фасции.

В данном месте, помимо йоги и стретчинга, предлагают записаться на TRX- тренировки, аэробику, пилатес и лечебную гимнастику, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, сходить на пробное занятие и не только.

Телефон: +7 (925) 022-60-58. Сайт компании: freshstretching.ru.

Студия растяжки и фитнеса Fresh Stretching работает по графику пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 18:00 и располагается по адресу: Москва, Долгоруковская, 40 недалеко от метро Новослободская, Менделеевская.

Отзывы о йога-центре "Студия растяжки и фитнеса Fresh Stretching"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб алло на краснопролетарской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб АЛЛО на Краснопролетарской улице
Москва, Краснопролетарская улица, 16с2
Расстояние от текущего йога-центра
290 м
3.8
фитнес-клуб физкульт москва на селезнёвской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб ФизКульт Москва на Селезнёвской улице
Москва, Селезнёвская, 9
Расстояние от текущего йога-центра
180 м
3.8
фитнес-клуб манго фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Манго
Москва, Сущёвская улица, 21
Расстояние от текущего йога-центра
400 м
3.6
эмс фитнес-студия justfit exclusive club на долгоруковской улице фото 2 - iogaplace.ru
ЭМС фитнес-студия JustFit Exclusive Club на Долгоруковской улице
Москва, Долгоруковская улица, 40
Расстояние от текущего йога-центра
110 м
4.6
студия растяжки и фитнеса topstretching на краснопролетарской улице фото 2 - iogaplace.ru
Студия растяжки и фитнеса TOPSTRETCHING на Краснопролетарской улице
Москва, Краснопролетарская улица, 16с2
Расстояние от текущего йога-центра
270 м
3.8
центр спорта и здоровья savoy итальянский квартал на улице адмирала фадеева фото 2 - iogaplace.ru
Центр спорта и здоровья SAVOY Итальянский квартал на улице Адмирала Фадеева
Москва, улица Фадеева, 4Ас1
Расстояние от текущего йога-центра
410 м
3.8