Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Йога-центр на Старокачаловской улице

Йога-центр на Старокачаловской улице

2.4
Нашли ошибку?

Йога-центр на Старокачаловской улице (пользователи оценили компанию на 2.4) приглашает всех желающих в пространство, где обучают йоге, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В ней для достижения хороших результатов принципиально не число повторов, но качество выполнения упражнений и работа с дыханием. Нерезкие изменения положения тела развивают мускулатуру и дарят красивую осанку. Но в случае, если вы стремитесь нарастить мышечную массу, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вам не так интересна йога, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Мечтаете, как в детстве, легко сложиться в "лягушку"? Систематические тренировки по стретчингу помогают сделать тело более гибким и рельефным. Его секрет заключается в чередовании статичного напряжения и расслабления мышц. Упражнения, способствующие их растяжению, сопровождаются спокойным дыханием и выполняются до ощущения лёгкого дискомфорта, иначе есть риск повредить сухожилия.

В данном центре, помимо йоги и стретчинга, можно записаться на занятия для детей, женщин, танцы, аэробику и фитнес, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером и многое другое.

Сайт компании: sites.google.com.

Йога-центр на Старокачаловской улице работает вт-чт: 20:00 - 21:30 и располагается по адресу: Москва, улица Старокачаловская, 12 у метро Бульвар Дмитрия Донского, Улица Старокачаловская.

Отзывы о йога-центре "Йога-центр на Старокачаловской улице"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб путь силы фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Путь силы
Москва, Россошанская улица, 6
Расстояние от текущего йога-центра
2.9 км
4.3
курсы для беременных я, мама, папа в ангеловом переулке  фото 2 - iogaplace.ru
Курсы для беременных Я, мама, папа в Ангеловом переулке
Москва, переулок Ангелов, 8
Расстояние от текущего йога-центра
4.6 км
4.7
студия йоги yoga practika на южнобутовской улице фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Yoga Practika на Южнобутовской улице
Москва, Южнобутовская улица, 36
Расстояние от текущего йога-центра
4.7 км
3.9
студия йоги маллакхамб фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Маллакхамб
Москва, улица Поляны, 8
Расстояние от текущего йога-центра
2.2 км
2.8
студия горячей растяжки hot space lab фото 2 - iogaplace.ru
Студия горячей растяжки Hot Space Lab
Москва, улица Грина, 7Б
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
4.4
Фитнес-клуб TM Gym
Московская область, Ленинский городской округ, рабочий посёлок Боброво, 239
Расстояние от текущего йога-центра
3.6 км
5