Йога-центр Анахата (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.9) распахивает двери в пространство для занятий йогой, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В ней для достижения хороших результатов важно не число подходов, а правильная отстройка тела при выполнении упражнений и работа с дыханием. Нерезкие перетекания из одной позы в другую тренируют мышцы и делают вас более выносливым. Но в случае, если вы хотели бы нарастить мышечную массу, тогда стоит попробовать узко специализированное направление.
В данном месте, помимо йоги, вы можете сходить на пробное занятие.
Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (903) 124-26-56 или зайдите на сайт www.anahatayogaroom.ru.
Йога-центр Анахата работает по графику пн-вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Краснознаменск, Победы, 1а.