Студия танцев, йоги и фитнеса La-dance Studio

Атравматичная и при этом развивающая гибкость, йога может стать открытием для тех, кто хочет хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Инструкторы Студии танцев, йоги и фитнеса La-dance Studio готовы обучить физическим практикам йоги, где положения тела тщательно отстраиваются, чтобы укреплять глубоколежащие мышечные ткани, которые не включаются в работу в ходе обычных тренировок. В паре с их расслаблением и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг компании на сайте Iogaplace.ru - 4.

А если вам не так интересна йога, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Хотели бы как можно скорее достичь поставленной цели, не важно, сбросить лишние килограммы или сделать тело более рельефным? В этом стремлении так важно избегать ошибок в технике, чтобы не навредить своему здоровью. Персональная программа клиента подбирается с учётом его исходных данных и усложняется по мере того, как тело станет невосприимчивым к установленному уровню нагрузок. Инструктор не только является объективным взглядом со стороны при выполнении подходов, но и планомерно увеличивает их интенсивность! Однако для лучшего эффекта приготовьтесь прислушиваться к советам по питанию и режиму дня.

В этом месте, помимо йоги и возможности выбора индивидуальных тренировок, можно ходить на зумбу, танцы (в частности латиноамериканские) и фитнес, занятия для детей и не только.

Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (909) 163-55-57 или посетите сайт la-danceapril.ru.

Студия танцев, йоги и фитнеса La-dance Studio работает пн-сб: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Апрелевка, Фадеева улица, 11.