Студия йоги Sky

Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы сохранить баланс между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые мастера йоги, сотрудники Студии йоги Sky детально рассказывают группе и показывают техники вхождения в незнакомую позу, дабы не нанести вред позвоночнику, а также комбинирования движений с дыханием. Таким образом уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг на нашем сайте - 5.

Но если вам не так интересна йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Вам хочется поскорее добиться желаемого результата, не принципиально, похудеть или сделать тело более рельефным? При таком рвении важно следить за техникой не навредить своему здоровью. План индивидуальных тренировок клиента разрабатывается с учётом его исходной подготовки и усложняется в зависимости от того, когда организм привыкнет к установленному уровню нагрузок. Инструктор не просто следит за правильностью выполнения упражнений, но и своим присутствием попросту дисциплинирует! Однако для лучшего эффекта приготовьтесь прислушиваться к рекомендациям по вопросам питания и сна.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, можно записаться на фитнес, стретчинг и танцы (в том числе латиноамериканские), занятия, разработанные специально для женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении. Здесь же имеется салон красоты и массажный кабинет.

Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (925) 200-90-77 или зайдите на сайт yoga-sky.ru.

Студия йоги Sky работает по графику пн-вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Жуковский, улица Королёва, 6 ст3.