Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия йоги Элемента

Студия йоги Элемента

Москва, Коломенская улица, 12к1
+7 (904) 567
Показать телефон
Пн-Пт:08:00 – 22:30
Сб, Вс:09:00 – 21:00
Нашли ошибку?

Стабильная практика йоги учит всегда следить за ощущениями тела, чтобы сохранить баланс между дисциплиной и нездоровым рвением. Как и любые мастера йоги, тренеры Студии йоги Элемента детально разъясняют группе и показывают правила отстройки непривычных поз, дабы не нанести вред суставам, и, конечно, сочетания движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающимся начинают легче даваться серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг на нашем сайте - 5.

Но если вам не так интересна йога, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Мечтаете, как в детстве, легко сложиться в "лягушку"? Систематические тренировки по стретчингу помогают сделать тело более пластичным и рельефным. Его секрет кроется в последовательной смене напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения на укрепление и растяжку сопровождаются спокойным дыханием и выполняются в рамках естественной амплитуды движения суставов, иначе есть вероятность подвергнуть опасности сухожилия.

В этом центре, помимо йоги и стретчинга, предлагают записаться на интервальные или силовые тренировки, занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, лечебную гимнастику, функциональный тренинг и пилатес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером, проконсультироваться со специалистом по питанию и не только. Здесь же к вашим услугам - кафе, зал для СПА-процедур, фитнес-магазин и иные приятные бонусы.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (904) 567-42-33 или зайдите на сайт yogaelementa.ru.

Студия йоги Элемента работает пн-пт: 08:00 - 22:30, сб, вс: 09:00 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, Коломенская улица, 12к1 рядом с метро Коломенская, Печатники.

Отзывы о йога-центре "Студия йоги Элемента"
5
1 отзыв
17 мая 2021
Студия здоровская! Приятно в ней находиться, чистенько всё, опрятно., уходить не хочется)) После занятия чай травяной с собой можно взять. Утром на йогу и весь день удался! :) всем советую))
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес клуб winner фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес клуб Winner
Москва, Кухмистерова, 5
Расстояние от текущего йога-центра
1.7 км
3.5
академия здравия кадуцей фото 2 - iogaplace.ru
Академия Здравия Кадуцей
Москва, Автозаводская, 21
Расстояние от текущего йога-центра
3.7 км
3.5
фитнес-клуб атлетика фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Атлетика
Москва, Проектируемый проезд № 4062, 6с2
Расстояние от текущего йога-центра
2.7 км
3.9
фитнес-клуб gfitness на шарикоподшипниковской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Gfitness на Шарикоподшипниковской улице
Москва, Шарикоподшипниковская, 11 ст5
Расстояние от текущего йога-центра
4.4 км
4
Студия йоги и танцев Y.e.s.
Москва, Якорная, 5 к2
Расстояние от текущего йога-центра
920 м
4.7
Студия йоги и растяжки Body Temple
Москва, проспект Андропова, 22
Расстояние от текущего йога-центра
2.2 км
3.9