Ближайшая станция метро или район
Студия йоги Бикрам Йога

Студия йоги Бикрам Йога

3.8
Москва, улица Льва Толстого, 23 ст3
+7 (499) 579
Показать телефон
Пн-Вс:07:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Занятия йогой учат наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между усердием и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели по йоге, инструкторы Студии йоги Бикрам Йога разъясняют группе и показывают техники нахождения в новом положении, дабы не причинить вреда позвоночнику, а также комбинирования движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг центра - 3.8.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. Вам нужно убрать лишние сантиметры, притом в короткие сроки? Вас могут выручить интервальные тренировки, где происходит быстрая смена низкой и высокой интенсивности с малым количеством времени на отдых. Процесс эффективного сжигания жиров запускается за счёт поддержания определённой частоты сердечного ритма. По этой причине Interval противопоказан людям со слабым сердцем.

В этом месте, помимо йоги и интервальных тренировок, можно записаться на TRX- тренировки, пилатес, функциональный тренинг и стретчинг, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки и многое другое.

Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (499) 579-85-55 или загляните на сайт bikram.ru.

Студия йоги Бикрам Йога находится в Хамовниках по адресу Москва, улица Льва Толстого, 23 ст3 на метро Парк культуры и работает пн-вс: 07:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Студия йоги Бикрам Йога"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
студия йоги yoga room msk  - iogaplace.ru
Студия йоги Yoga Room msk
Москва, улица Трубецкая, 10
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
2.9
студия индивидуальных и групповых практик йоги ananda yoga moscow фото 2 - iogaplace.ru
Студия индивидуальных и групповых практик йоги Ananda Yoga Moscow
Москва, улица Остоженка, 10
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
4.6
critical alignment therapy & yoga institute фото 2 - iogaplace.ru
Critical Alignment Therapy & Yoga Institute
Москва, Якиманский переулок, 6
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
3.7
the gaia фото 2 - iogaplace.ru
The Gaia
Москва, Новодевичий проезд, 4
Расстояние от текущего йога-центра
1.8 км
4.2
athma yoga фото 2 - iogaplace.ru
Athma yoga
Москва, Арбат, 10
Расстояние от текущего йога-центра
1.9 км
4.2
йога-центр nym yoga фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр Nym yoga
Москва, Плотников переулок, 4/5
Расстояние от текущего йога-центра
990 м
4.3