Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия танцев и фитнеса Ladies Dance&Mind на улице Обручева

Студия танцев и фитнеса Ladies Dance&Mind на улице Обручева

4.6
Москва, улица Обручева, 23к3
+7 (495) 008
Показать телефон
Пн-Вс:10:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Студия танцев и фитнеса Ladies Dance&Mind на улице Обручева (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4.6) распахивает двери в пространство, где обучают йоге, где нет места соревнованию. В ней для продвижения принципиально не число повторов, но правильная отстройка тела при выполнении упражнений и контроль дыхания. Плавные движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Но если вы стремитесь нарастить мышечную массу, вам могут предложить более "жёсткую" разновидность физической активности.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Танцы в рамках почти любого направления также способны поддерживать своё тело в хорошей форме, и не хуже йоги. Внимательное выполнение движений и связок совершенствуют как чувство такта, так и вашу пластику. Но уверенное владение своим телом невозможно без нужного уровня общей физической подготовки, а потому в разминке даётся нагрузка для повышения выносливости.

В данном месте, помимо йоги и танцев, предлагают ходить на стретчинг, фитнес и функциональный тренинг, силовые тренировки, занятия для детей, женщин, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки.

Телефон организации: +7 (495) 008-58-95. Сайт: ladies-dance.ru.

Студия танцев и фитнеса Ladies Dance&Mind на улице Обручева работает по графику пн-вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, улица Обручева, 23к3 недалеко от метро Калужская.

Отзывы о йога-центре "Студия танцев и фитнеса Ladies Dance&Mind на улице Обручева"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
спортивный комплекс черемушки фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный комплекс Черемушки
Москва, Профсоюзная, 62 к5
Расстояние от текущего йога-центра
1.7 км
3.8
спортклуб союз-спорт фото 2 - iogaplace.ru
Спортклуб Союз-спорт
Москва, улица Академика Волгина, 33а
Расстояние от текущего йога-центра
2.2 км
3.3
спортивно-оздоровительный учебный центр лидер  на ленинском проспекте фото 2 - iogaplace.ru
Спортивно-оздоровительный учебный центр Лидер на Ленинском проспекте
Москва, Ленинский проспект, 89/2
Расстояние от текущего йога-центра
2.2 км
2.8
фитнес & йога-студия eastetica фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес & йога-студия EASTETICA
Москва, улица Новаторов, 1
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
3.8
фитнес клуб max-fit фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес клуб Max-fit
Москва, Профсоюзная, 56
Расстояние от текущего йога-центра
2 км
2.8
фитнес-студия только свои фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия Только Свои
Москва, улица Воронцовские Пруды, 3
Расстояние от текущего йога-центра
800 м
5