Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия танцев и фитнеса Ladies Dance & Mind на улице Обручева

Студия танцев и фитнеса Ladies Dance & Mind на улице Обручева

4.6
Москва, улица Обручева, 23 к3
+7 (495) 008
Показать телефон
Пн-Вс:10:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Занятия йогой учат наблюдать импульсы своего тела, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели по йоге, сотрудники Студии танцев и фитнеса Ladies Dance & Mind на улице Обручева рассказывают группе и показывают нюансы нахождения в новом положении, дабы не причинить вреда позвоночнику, и, конечно, сочетания движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг компании - 4.6.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Отличным аналогом спорта, в плане не установки новых рекордов, но поддержания физической формы, могут быть регулярные занятия фитнесом. В зависимости от ваших приоритетов в совершенствовании организма (визуально сделать тело более "спортивным" или же убрать неэстетичные жировые отложения) комплекс упражнений может в большей мере включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития мышечной выносливости, качества работы сердечно-сосудистой системы и т.п. От этого же и зависит число подходов. Однако вместе с непосредственно фитнесом обязательно соблюдать правила по питьевому режиму.

В данном месте, помимо йоги и фитнеса, предлагают ходить на занятия для женщин, стретчинг и функциональный тренинг, силовые тренировки.

Телефон организации: +7 (495) 008-58-95. Сайт: ladies-dance.ru.

Студия танцев и фитнеса Ladies Dance & Mind на улице Обручева работает по графику пн-вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, улица Обручева, 23 к3 недалеко от метро Калужская, Воронцовская.

Отзывы о йога-центре "Студия танцев и фитнеса Ladies Dance & Mind на улице Обручева"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб fitostrov на улице обручева фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб FitOstrov на улице Обручева
Москва, улица Обручева, 30/1
Расстояние от текущего йога-центра
290 м
3.9
фитнес-студия только свои фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия Только Свои
Москва, улица Воронцовские Пруды, 3
Расстояние от текущего йога-центра
800 м
5
школа современного искусства beat soul step фото 2 - iogaplace.ru
Школа современного искусства Beat Soul Step
Москва, улица Обручева, 23
Расстояние от текущего йога-центра
160 м
4.7
центры йоги анахата на профсоюзной улице фото 2 - iogaplace.ru
Центры йоги Анахата на Профсоюзной улице
Москва, Профсоюзная улица, 76
Расстояние от текущего йога-центра
960 м
3.4
бойцовский клуб artfight фото 2 - iogaplace.ru
Бойцовский клуб ArtFight
Москва, улица Бутлерова, 17
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
2.6
студия иностранных языков lingvoexpress  - iogaplace.ru
Студия иностранных языков Lingvoexpress
Москва, Старокалужское шоссе, 62
Расстояние от текущего йога-центра
600 м
2