Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия танца You Can Dance Studio

Студия танца You Can Dance Studio

3.4
Москва, улица Бутлерова, 17Б
+7 (985) 866
Показать телефон
Пн-Пт:10:00 – 22:00
Сб, Вс:12:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Безопасная для суставов и при этом являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для тех, кто хочет хорошо выглядеть не вопреки здоровью. Инструкторы Студии танца You Can Dance Studio готовы познакомить с телесными практиками йоги, в которых асаны тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать пассивные области мышечного корсета, которые не включаются в работу в ходе обычных тренировок. В паре с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и ровным дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, расширяя возможности организма.

Рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.4.

А если вам не так интересна йога, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Хорошей альтернативой спорту, в качестве не установки новых рекордов, но совершенствования физподготовки, могут быть регулярные тренировки по фитнесу. В зависимости от ваших приоритетов в совершенствовании организма (сделать тело более рельефным или просто привести себя в форму) последовательность упражнений может в большей степени включать аэробные или анаэробные нагрузки для развития мощности, координации движений и т.п. От этого же и зависит число повторений. Однако вместе с нагрузками необходимо соблюдать правила по дробному питанию.

В этом месте, помимо йоги и фитнеса, можно ходить на стретчинг, функциональный тренинг и танцы, занятия, разработанные специально для детей, ABS- тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале.

Телефон организации: +7 (985) 866-50-32. Сайт: taplink.cc.

Студия танца You Can Dance Studio находится в Коньково по адресу Москва, улица Бутлерова, 17Б (ближайшая станция метро - Калужская) и работает по графику пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 12:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Студия танца You Can Dance Studio"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
империал dance hall фото 2 - iogaplace.ru
Империал Dance Hall
Москва
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
4.3
фитнес-клуб people steel фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб PEOPLE STEEL
Москва, улица Миклухо-Маклая, 42Б
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
4.1
фитнес-клуб ddx fitness на улице миклухо-маклая фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб DDX Fitness на улице Миклухо-Маклая
Москва, улица Миклухо-Маклая, 36А
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
3.8
йога-центр agapkin yoga station на улице миклухо-маклая фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр Agapkin Yoga Station на улице Миклухо-Маклая
Москва, улица Миклухо-Маклая, 34
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
3.6
семейный центр волшебный ребенок на улице миклухо-маклая фото 2 - iogaplace.ru
Семейный центр Волшебный ребенок на улице Миклухо-Маклая
Москва, Миклухо-Маклая, 34
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
4.2
бойцовский клуб artfight фото 2 - iogaplace.ru
Бойцовский клуб ArtFight
Москва, улица Бутлерова, 17
Расстояние от текущего йога-центра
220 м
3.4