Национальная балетная школа Илзе Лиепа на Живописной улице

Национальная балетная школа Илзе Лиепа на Живописной улице (пользователи оценили компанию на 3.9) приглашает всех желающих в пространство йоги, где нет места соревнованию. В этой системе для продвижения принципиально не увеличение повторений, но правильная отстройка тела при выполнении комплексов и динамических переходов. Нерезкие перетекания из одной позы в другую развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Но если вы хотели бы быстро похудеть или сесть на шпагат, вам могут предложить иной вид нагрузок.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. Хотите поскорее добиться желаемого результата, будь то похудеть или сделать тело более рельефным? При таком рвении главное избегать ошибок в технике, чтобы не допустить травм. Индивидуальная программа клиента составляется с учётом его изначальных данных и немного меняется по мере того, как мышцы привыкнут к достигнутому уровню нагрузок. Наставник не просто следит за правильностью выполнения подходов, но также своим присутствием попросту дисциплинирует! Однако для лучшего результата приготовьтесь следовать рекомендациям по вопросам питания и сна.

В данном центре, помимо йоги и возможности посещения тренировок в индивидуальном порядке, можно записаться на занятия, разработанные специально для детей, женщин, пилатес, лечебную гимнастику и танцы и т.д.

Сайт компании: ilzeliepa-school.ru.

Национальная балетная школа Илзе Лиепа на Живописной улице располагается по адресу Московская область, д. Веледниково, Живописная, 136 к3 и работает по графику пн-сб: 10:00 - 20:00.