Студия растяжки ReStretch

Нескользящий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - этого вполне достаточно для занятий йогой. В Студии растяжки ReStretch (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4.1) проводятся еженедельные занятия йогой, которая через последовательность гимнастических упражнений позволяет управлять физиологическими процессами в теле, что позитивно влияет на самочувствие и общее состояние здоровья. Если определённые положения провоцируют ощущение сильного дискомфорта, сообщите об этом тренеру, который поможет в правильной отстройке.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Вам хочется как можно скорее добиться поставленной цели, не принципиально, стать в целом стройнее или убрать объёмы в определённых зонах? В порыве главное уделять должное внимание технике не допустить травм. Индивидуальная программа клиента разрабатывается с учётом его изначальных данных и корректируется в зависимости от того, когда тело станет невосприимчивым к установленному уровню нагрузок. Инструктор не только следит за правильностью выполнения подходов, но также мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Тем не менее для лучшего эффекта приготовьтесь следовать некоторым правилам по питанию и режиму дня.

В этом месте, помимо йоги и возможности посещения индивидуальных тренировок, можно ходить на TRX- тренировки, пилатес, аэробику и стретчинг, занятия для женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении и многое другое.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 445-93-88 или зайдите на сайт msk.restretch.ru.

Студия растяжки ReStretch располагается в Восточном Измайлово по адресу Москва, Первомайская улица, 100 (удобнее всего добираться со станции Первомайская) и работает пн-вс: 09:00 - 22:00.