Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Школа танцев Я Танцую

Школа танцев Я Танцую

3.4
Москва, 10-я Парковая улица, 3
+7 (495) 642
Показать телефон
Пн-Вс:11:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Безопасная для суставов и одновременно делающая тело более гибким, йога - просто клад для желающих хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Школы танцев Я Танцую готовы познакомить с телесными практиками йоги, в которых асаны тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать редко задействованные слои мышечного корсета, которые не затрагиваются в иных практиках. Вместе с умением их расслаблять и глубоким дыханием они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг в справочнике Iogaplace.ru - 3.4.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Мечтаете касаться ладонями пола при наклоне? Систематические тренировки по стретчингу помогают телу стать более гибким и подтянутым. Его секрет заключается в чередовании статичного напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения на их растяжение сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются в рамках естественной амплитуды движения суставов, иначе есть риск травмировать мышечные волокна.

В этом месте, помимо йоги и стретчинга, предлагают записаться на занятия для детей, фитнес, зумбу и танцы (в том числе латиноамериканские), а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки. Здесь же имеется кафе.

Телефон: +7 (495) 642-35-11. Сайт компании: idance.su.

Школа танцев Я Танцую работает пн-вс: 11:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, 10-я Парковая улица, 3 (ближе всего добираться со станции Первомайская).

Отзывы о йога-центре "Школа танцев Я Танцую"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
спортивный клуб о2 фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб О2
Москва, 11-я Парковая улица, 24
Расстояние от текущего йога-центра
250 м
3.1
фитнес-клуб world class на щёлковском шоссе фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class на Щёлковском шоссе
Москва, Щёлковское шоссе, вл75
Расстояние от текущего йога-центра
1.9 км
2.5
парк фитнес-клуб фитнес-клуб фото 2 - iogaplace.ru
Парк фитнес-клуб фитнес-клуб
Москва, Сиреневый бульвар, 52А
Расстояние от текущего йога-центра
1.5 км
3.7
Танцевальная студия Classfit на 3-ей Парковой улице
Москва, 3-я Парковая улица, 57
Расстояние от текущего йога-центра
1.8 км
4.1
спортивный клуб t-rex фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб T-REX
Москва, Щёлковское шоссе, 27А
Расстояние от текущего йога-центра
2.2 км
4
Академия единоборств Frota Academy
Москва, Первомайская улица, 42 к4
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
4.1