Ближайшая станция метро или район
Студия танца и балета Я танцую

Студия танца и балета Я танцую

3.4
Москва, 10-я Парковая улица, 3
+7 (495) 642
Показать телефон
Пн-Вс:11:00 – 22:00
Нашли ошибку?

На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между усердием и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели по йоге, инструкторы Студия танца и балета Я танцую детально разъясняют группе и показывают особенности отстройки непривычных поз, дабы не навредить суставам, и, конечно, сочетания движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг центра - 3.4.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Мечтаете касаться ладонями пола при наклоне? Систематические тренировки по стретчингу помогают телу стать более гибким и подтянутым. Его секрет заключается в чередовании статичного напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения на их растяжение сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются в рамках естественной амплитуды движения суставов, иначе есть риск травмировать мышечные волокна.

В этом месте, помимо йоги и стретчинга, предлагают записаться на занятия для детей, зумбу и танцы (в том числе латиноамериканские), а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки. Здесь же имеется кафе.

Телефон: +7 (495) 642-35-11. Сайт компании: idance.su.

Студия танца и балета Я танцую работает пн-вс: 11:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, 10-я Парковая улица, 3 (ближе всего добираться со станции Первомайская).

Отзывы о йога-центре "Студия танца и балета Я танцую"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
спортивный клуб о2 фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб О2
Москва, 11-я Парковая улица, 24
Расстояние от текущего йога-центра
250 м
3
центр физической культуры спортивные люди фото 2 - iogaplace.ru
Центр физической культуры Спортивные люди
Москва, Прядильная 3-я, 14 к1
Расстояние от текущего йога-центра
1.7 км
3.8
студия фитнеса и единоборств fit fight studio  - iogaplace.ru
Студия фитнеса и единоборств Fit fight studio
Москва, Нижняя Первомайская улица, 13
Расстояние от текущего йога-центра
560 м
3
фитнес-клуб world class на щёлковском шоссе фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class на Щёлковском шоссе
Москва, Щёлковское шоссе, 75
Расстояние от текущего йога-центра
1.9 км
2.4
vao fit фото 2 - iogaplace.ru
Vao Fit
Москва, шоссе Энтузиастов, 86Ак2
Расстояние от текущего йога-центра
3.4 км
3.7
центры йоги анахата на щёлковском шоссе фото 2 - iogaplace.ru
Центры йоги Анахата на Щёлковском шоссе
Москва, Щёлковское шоссе, 3 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
3.2 км
2.4