Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия танца и балета Я танцую

Студия танца и балета Я танцую

3.4
Москва, 10-я Парковая улица, 3
+7 (495) 642
Показать телефон
Пн-Вс:11:00 – 22:00
Нашли ошибку?

На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между усердием и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели по йоге, инструкторы Студия танца и балета Я танцую детально разъясняют группе и показывают особенности отстройки непривычных поз, дабы не навредить суставам, и, конечно, сочетания движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг центра - 3.4.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Мечтаете касаться ладонями пола при наклоне? Систематические тренировки по стретчингу помогают телу стать более гибким и подтянутым. Его секрет заключается в чередовании статичного напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения на их растяжение сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются в рамках естественной амплитуды движения суставов, иначе есть риск травмировать мышечные волокна.

В этом месте, помимо йоги и стретчинга, предлагают записаться на занятия для детей, фитнес, зумбу и танцы (в том числе латиноамериканские), а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки. Здесь же имеется кафе.

Телефон: +7 (495) 642-35-11. Сайт компании: idance.su.

Студия танца и балета Я танцую работает пн-вс: 11:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, 10-я Парковая улица, 3 (ближе всего добираться со станции Первомайская).

Отзывы о йога-центре "Студия танца и балета Я танцую"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
спорткомплекс измайлово  - iogaplace.ru
Спорткомплекс Измайлово
Москва, 11-я Парковая улица, 49
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
3.1
спортивный клуб о2 фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб О2
Москва, 11-я Парковая улица, 24
Расстояние от текущего йога-центра
250 м
3.1
фитнес-клуб фитнес парк фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Фитнес Парк
Москва, Сиреневый бульвар, 52А
Расстояние от текущего йога-центра
1.5 км
3.7
Танцевальная студия Classfit на 3-ей Парковой улице
Москва, 3-я Парковая улица, вл57
Расстояние от текущего йога-центра
1.8 км
4.1
Академия единоборств Frota Academy
Москва, Первомайская улица, 42 к4
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
4.1
студия растяжки restretch фото 2 - iogaplace.ru
Студия растяжки ReStretch
Москва, Первомайская улица, 100
Расстояние от текущего йога-центра
580 м
4.6