Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Спортивный клуб О2

Спортивный клуб О2

Москва, Парковая 11-я, 24
+7 (495) 965
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 23:00
Сб, Вс:08:00 – 23:00
Нашли ошибку?

На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между дисциплиной и прогрессом ценой здоровья. Как и любые мастера йоги, тренеры Спортивного клуба О2 детально рассказывают группе и показывают нюансы отстройки непривычных поз, дабы не навредить позвоночнику, а также сочетания движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг компании - 3.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. Хорошей альтернативой спорту, в качестве не достижения рекордов, но активной работы с телом, могут являться систематические занятия по специально разработанным фитнес-программам. В зависимости от особенностей организма и желаемых результатов (визуально сделать тело более "спортивным" или просто привести себя в форму) комплекс упражнений может в большем количестве включать в себя практики для развития мышечной выносливости, качества работы сердечно-сосудистой системы и так далее. От того же и зависит число подходов. Однако вместе с нагрузками обязательно соблюдать требования по дробному питанию.

В данном месте, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают записаться на интервальные тренировки, занятия, разработанные специально для детей, функциональный тренинг, боевые искусства и стретчинг, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же имеются массажный кабинет, ресторан, инфракрасная кабина и другие приятные бонусы.

Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 (495) 965-61-65 или посетите сайт www.o2sport.ru.

Спортивный клуб О2 находится в Восточном Измайлово по адресу Москва, Парковая 11-я, 24 недалеко от метро Первомайская и работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.

Отзывы о йога-центре "Спортивный клуб О2"
3
1 отзыв
4 декабря 2019
Хожу в клуб 4 год и не понимаю негативные отзывы! Вы хоть раз сходите на пробный урок-бесплатный! Поверьте ваше мнение измениться! Много разнообразных занятий от йоги до танцев и единоборств! Тренера все супер, как групповики так и в зале тренажерном. Девочки хорошие на рецепции, всегда помогут и подскажут. Клубом довольна и всегда приятно приходить туда где тебя ждут. Советую посетить хоть 1 занятие.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб путь силы фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Путь силы
Москва, Сиреневый бульвар, 52А
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
4.2
спорткомплекс измайлово  - iogaplace.ru
Спорткомплекс Измайлово
Москва, Парковая 11-я, 49
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
3.2
фитнес-клуб мисс фитнес щелковская на 11-й парковой улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Мисс Фитнес Щелковская на 11-й Парковой улице
Москва, Парковая 11-я, 49
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
3
центр единоборств молодой дракон на верхней первомайской улице фото 2 - iogaplace.ru
Центр единоборств Молодой Дракон на Верхней Первомайской улице
Москва, Верхняя Первомайская улица, 49к1
Расстояние от текущего йога-центра
790 м
4.5
студия фитнеса и единоборств fit fight studio  - iogaplace.ru
Студия фитнеса и единоборств Fit Fight Studio
Москва, Нижняя Первомайская, 13
Расстояние от текущего йога-центра
780 м
3.1
студия йоги yoga practika на измайловском бульваре фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Yoga Practika на Измайловском бульваре
Москва, Измайловский бульвар, 55
Расстояние от текущего йога-центра
390 м
3.9