Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Центр восточных единоборств Дракон на Верхней Первомайской улице

Центр восточных единоборств Дракон на Верхней Первомайской улице

4.6
Москва, Верхняя Первомайская улица, 49к1
+7 (495) 542
Показать телефон
пн-чт с 00:00 до 24:00, обед с 12:00 до 15:00; сб-вс с 00:00 до 24:00, обед с 12:00 до 15:00
Нашли ошибку?

Специальный коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - вот и всё, что нужно, чтобы начать осваивать йогу. В Центре восточных единоборств Дракон на Верхней Первомайской улице (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4.6) проходят регулярные занятия по йоге, которая является разновидностью психофизического тренинга и позволяет как бы "массировать" железы и внутренние органы, что впоследствии влияет на здоровье и красоту. Если некоторые стойки или скрутки даются вам с большим трудом, не стесняйтесь рассказать об этом тренеру - он поможет в правильной отстройке.

А если вам не так интересна йога, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Хорошей альтернативой спорту, с целью не установки новых рекордов, но активной работы с телом, могут стать посещаемые несколько раз в неделю тренировки по фитнесу. Исходя из стоящих перед вами задач (нарастить объём мышц или просто сбросить вес) последовательность упражнений может в большей степени включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития силы, гибкости, координации движений и так далее. От этого же и зависит количество повторений. Тем не менее наряду с тренировками обязательно соблюдать рекомендации по дробному питанию.

В этом центре, помимо йоги и фитнеса, предлагают записаться на занятия для детей, стретчинг и боевые искусства, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (495) 542-26-28 или посетите сайт www.mdragon.ru.

Центр восточных единоборств Дракон на Верхней Первомайской улице работает по графику пн-чт с 00:00 до 24:00, обед с 12:00 до 15:00; сб-вс с 00:00 до 24:00, обед с 12:00 до 15:00 и располагается по адресу: Москва, Верхняя Первомайская улица, 49к1 недалеко от метро Первомайская.

Отзывы о йога-центре "Центр восточных единоборств Дракон на Верхней Первомайской улице"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
танцевальная фитнес-студия energy  на улице дудинка фото 2 - iogaplace.ru
Танцевальная фитнес-студия Energy на улице Дудинка
Москва, Дудинка, 3
Расстояние от текущего йога-центра
9.8 км
4.3
физкультурно-оздоровительный комплекс сокольники фото 2 - iogaplace.ru
Физкультурно-оздоровительный комплекс Сокольники
Москва, Лучевой 3-й просек, 4
Расстояние от текущего йога-центра
7.7 км
4.3
центр интегрального развития древо жизни фото 2 - iogaplace.ru
Центр интегрального развития Древо жизни
Москва, улица Хромова, 36с5
Расстояние от текущего йога-центра
4.7 км
2.8
спортивно-досуговый центр центр вешняки фото 2 - iogaplace.ru
Спортивно-досуговый центр Центр Вешняки
Москва, Вешняковская улица, 29Д
Расстояние от текущего йога-центра
8.8 км
3.3
студия фитнеса, танцев и единоборств art space фото 2 - iogaplace.ru
Студия фитнеса, танцев и единоборств Art Space
Москва, улица Константинова, 11А
Расстояние от текущего йога-центра
9.1 км
2.5
спортивный клуб temper фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб Temper
Москва, Костомаровский переулок, 3с3
Расстояние от текущего йога-центра
9.8 км
4.6