Атравматичная и при этом делающая тело более гибким, йога может стать открытием для стремящихся иметь красивое тело, но не в ущерб здоровью. Тренеры Студии фитнеса Gavrilova Fitness готовы познакомить вас с практиками йоги, где асаны, или позы, нацелены на то, чтобы укреплять пассивные слои мышечного корсета, которые не включаются в работу в иных практиках. Вместе с их расслаблением и глубоким дыханием они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.
Рейтинг центра на Iogaplace.ru - 4.1.
А если вам не по нраву йога, в компании можно посещать и другие системы тренировок. От гантельного ряда до велодорожек или стоек для фитнеса и растяжки - также Студия фитнеса Gavrilova Fitness ждёт всех желающих "накачать" мышцы или просто сделать своё тело более спортивным. Помещение тренажёрного зала разделено на зоны исходя из задач и заполнено тренажёрами и разнообразными снарядами. Взяв клубную карту, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.
В этом месте, помимо йоги, вы можете посещать персональные тренировки.
Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (926) 513-95-92.
Студия фитнеса Gavrilova Fitness находится в Дмитровском районе по адресу Москва, Дмитровское шоссе, 107Ак2 (ближе всего добираться со станции Селигерская) и работает по графику пн-сб: 08:00 - 22:00.