Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Студия En pointe

Нашли ошибку?

Безопасная для суставов и одновременно делающая тело более гибким, йога - просто клад для стремящихся хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Студии En pointe готовы обучить физическим практикам йоги, где положения тела нацелены на то, чтобы прорабатывать глубоколежащие мышечные ткани, которые не затрагиваются в других видах практик. В комбинации с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и ровным дыханием они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг компании на сайте Iogaplace.ru - 4.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Устали терпеть дискомфортные ощущения в области позвоночника? Или вы просто хотели бы устранить имеющийся мышечный дисбаланс? Увеличьте подвижность позвоночника благодаря пилатесу. Плавная смена динамических нагрузок в сочетании с концентрацией внимания и грудным дыханием - всё это позволяет сделать эластичными брюшные мышцы и, как следствие, распрямить позвоночник.

В данном месте, помимо йоги и пилатеса, предлагают ходить на аэробику, танцы и стретчинг, силовые тренировки, занятия для женщин, готовящихся стать мамой, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, посещать занятия с персональным тренером. Здесь же имеется массажный кабинет.

Телефон: +7 (916) 288-75-00.

Студия En pointe работает по графику пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Лялин переулок, 1/36 ст2 (ориентир - метро Чкаловская).

Отзывы о йога-центре "Студия En pointe"
4
1 отзыв
12 сентября 2022
Мне нравится заниматься тут йогой! Хожу к тренеру Диане уже пол года, очень заметный результат. Стала меньше болеть спина и в целом чувствую себя более гибкой, лучше управляю своим телом что ли. Здорово, что в группе обычно до 5 человек занимается. Это удобно, что тренер может подойти к каждому и отрегулировать позицию, чтобы все правильно было.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб xfit premium чистые пруды на улице жуковского фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб XFIT Premium Чистые пруды на улице Жуковского
Москва, улица Жуковского, 14с1
Расстояние от текущего йога-центра
310 м
4.3
студия танца и йоги клевер фото 2 - iogaplace.ru
Студия танца и йоги Клевер
Москва, Чистопрудный бул., 25
Расстояние от текущего йога-центра
270 м
3.8
центр развития вершина фото 2 - iogaplace.ru
Центр развития Вершина
Москва, Малый Харитоньевский переулок, 9/13с9
Расстояние от текущего йога-центра
610 м
4.4
школа танцев танцуй тут в нижнем сусальном переулке фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев Танцуй тут в Нижнем Сусальном переулке
Москва, Нижний Сусальный переулок, 5 ст10
Расстояние от текущего йога-центра
820 м
4.4
фитнес клуб reset фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес клуб Reset
Москва, Серебряническая набережная, 29
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
3.6
фитнес-клуб ufc gym фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб ufc gym
Москва, Земляной Вал улица, 33
Расстояние от текущего йога-центра
740 м
3.4