Школа танцев Tribal Dream

Мягкий коврик, спокойное место, абонемент и готовность к работе над собой - всё, что понадобится для занятий йогой. В Школе танцев Tribal Dream (оценка пользователей нашего сайта - 4.2) проходят регулярные занятия йогой, которая через последовательность гимнастических упражнений позволяет лучше снабжать ткани кислородом, что непременно воздействует на здоровье и красоту. Если некоторые стойки или скрутки провоцируют ощущение сильного дискомфорта, обязательно обратитесь к инструктору - он поможет в правильной отстройке.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Мечтаете, как в детстве, легко сложиться в "лягушку"? Регулярные занятия по программам стретчинга помогают вашему телу стать более гибким и рельефным. Его секрет - в чередовании статичного напряжения и расслабления мышц. Упражнения на их растяжение сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, иначе есть вероятность травмировать сухожилия.

Телефон организации: +7 (925) 036-38-86. Сайт: www.tribaldream.ru.

Школа танцев Tribal Dream работает по графику вт, чт: 10:30 - 12:30 и располагается по адресу: Москва, Потаповский переулок, 3 ст1 (ближе всего добираться со станции Чистые пруды).