Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Центр оздоровления Энергия баланса

Центр оздоровления Энергия баланса

3.0

Центр оздоровления Энергия баланса (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3) приглашает жителей Москвы в пространство, где обучают йоге. Это не спорт и не фитнес. В ней для достижения хороших результатов имеют значение не скорость или количество повторов, но правильная отстройка тела при выполнении упражнений и контроль дыхания. Нерезкие движения от одной статической позы к другой укрепляют мышцы и дарят красивую осанку. Но в случае, если вы хотели бы быстро похудеть или сесть на шпагат, вам могут предложить иной вид нагрузок.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Хорошей альтернативой спорту, в плане не достижения рекордов, но активной работы с телом, могут стать регулярные фитнес-тренировки. Исходя из ваших приоритетов в совершенствовании организма (визуально сделать тело более "спортивным" или просто сбросить вес) набор упражнений может в большем количестве включать в себя практики для развития мощности, качества работы сердечно-сосудистой системы и прочего. От этого же и зависит количество подходов. Тем не менее вкупе с тренировками нужно соблюдать рекомендации, что касаются диеты и потребления воды.

В данном месте, помимо йоги и фитнес-программ, можно ходить на стретчинг, водные программы и танцы, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, посещать занятия с персональным тренером, проконсультироваться со специалистом по питанию. Здесь же к вашим услугам - салон красоты и массажный кабинет.

Телефон: +7 (915) 487-40-50. Сайт компании: energy-balanca.ru.

Центр оздоровления Энергия баланса работает пн-вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, улица Покровка, 1/13/6 ст2 рядом с метро Китай-город, Лубянка.

Отзывы о йога-центре "Центр оздоровления Энергия баланса"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Цены на услуги йога-центра

Прайс-лист

Хатха-йога
1700 руб.
Показать ещё
Йога-центры рядом
студия танца и йоги клевер фото 2 - iogaplace.ru
Студия танца и йоги Клевер
Москва, Чистопрудный бульвар, 25
Расстояние от текущего йога-центра
540 м
4
йога-центр чакра фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр Чакра
Москва, улица Мясницкая, 24/7 ст3
Расстояние от текущего йога-центра
500 м
4.4
студия йоги yoga practika на мясницкой улице фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Yoga Practika на Мясницкой улице
Москва, улица Мясницкая, 24
Расстояние от текущего йога-центра
520 м
4.5
студия йоги aeroyogastudio фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Aeroyogastudio
Москва, улица Покровка, 21-23/25 ст4
Расстояние от текущего йога-центра
540 м
5
йога-клуб сат нам фото 2 - iogaplace.ru
Йога-клуб Сат нам
Москва, улица Покровка, 6
Расстояние от текущего йога-центра
200 м
4.2
Оздоровительный центр Равновесие в Архангельском переулке
Москва, Архангельский переулок, 11/16 ст4
Расстояние от текущего йога-центра
380 м
3