Студия джампинг-фитнеса GTFitness

Занятия йогой учат всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между усердием и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые мастера йоги, тренеры Студии джампинг-фитнеса GTFitness подробно рассказывают группе и показывают нюансы отстройки непривычных поз, дабы не нанести вред позвоночнику, а также комбинирования движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг на нашем сайте - 5.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. От дисков и гирь до велодорожек или стоек для фитнеса и растяжки - также Студия джампинг-фитнеса GTFitness открывает двери для всех желающих "накачать" мышцы или просто сделать своё тело более спортивным. Помещение тренажёрного зала раззонировано исходя из задач и заполнено специализированными тренажёрами и разнообразными снарядами. Приобретая абонемент, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.

В данном центре, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, можно ходить на силовые или TRX- тренировки, занятия, разработанные специально для женщин, функциональный тренинг, кардиотренировки и пилатес, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, сходить на пробное занятие и т.д. Здесь же располагается кафе.

Телефон: +7 (965) 381-90-34. Сайт компании: gtfitness.tilda.ws.

Студия джампинг-фитнеса GTFitness работает по графику пн-вс: 10:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, Митинская улица, 29 у метро Митино.