Фитнес-клуб Xфит на Пятницком шоссе

Атравматичная и вместе с тем делающая тело более гибким, йога может стать открытием для стремящихся иметь красивое тело не вопреки здоровью. Тренеры Фитнес-клуба Xфит на Пятницком шоссе готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны, или позы, нацелены на то, чтобы воздействовать на редко задействованные мышцы, которые не затрагиваются в иных практиках. В паре с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и глубоким дыханием они приносят максимум пользы, расширяя возможности организма.

Рейтинг компании на портале Iogaplace.ru - 3.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. Вам близки более "мощные" разновидности физической активности? Здесь можно посещать секцию единоборств, чтобы овладеть приёмами самозащиты, научиться применять на практике принципы противостояния в поединке и ответа на атаку противника. Благодаря тренировкам у подопечных мастера оттачивается самоконтроль, формируется чувство дистанции и заметно повышается уровень общей физподготовки.

В данном месте, помимо йоги и единоборств, предлагают ходить на TRX- или интервальные тренировки, водные программы, пилатес и стретчинг, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале, выполнять упражнения с фитболом и т.д. Здесь же имеются бассейн, инфракрасная кабина, солярий и другие приятные бонусы.

Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (495) 120-27-20 или зайдите на сайт www.vsporta.ru.

Фитнес-клуб Xфит на Пятницком шоссе работает пн-пт: 06:00 - 01:00, сб, вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Пятницкое шоссе, 25 к1 (ориентир - метро Митино).