Фитнес-клуб Street фитнес

Нескользящий коврик, спокойное место, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно, чтобы заниматься йогой. В Фитнес-клубе Street фитнес (оценка пользователей Iogaplace.ru - 3.4) проводятся регулярные занятия по йоге, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений даёт возможность управлять физиологическими процессами в теле, что впоследствии воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если какие-то асаны даются вам с большим трудом, не стесняйтесь рассказать об этом тренеру, который покажет более лёгкую форму позы.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Хорошей альтернативой спорту, в плане не соревновательности и постановки рекордов, но поддержания физической формы, могут быть посещаемые несколько раз в неделю фитнес-тренировки. Исходя из ваших приоритетов в совершенствовании организма (сделать тело более рельефным или просто привести себя в форму) комплекс упражнений может в большей степени включать в себя практики для развития силы, гибкости, координации движений и прочего. От того же и зависит число подходов. Тем не менее вместе с тренировками необходимо соблюдать рекомендации, что касаются диеты и потребления воды.

В данном месте, помимо йоги и фитнеса, предлагают ходить на аэробику, танцы и калланетику, занятия, разработанные специально для детей, женщин, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки и т.д. Здесь же к вашим услугам - кафе и финская сауна.

Телефон: +7 (495) 963-44-56. Сайт компании: streetf.ru.

Фитнес-клуб Street фитнес работает по графику пн-вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Большая Черкизовская улица, 6 (ориентир - метро Преображенская площадь).