Спортивный комплекс OLYMPION

Атравматичная и при этом являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для стремящихся иметь красивое тело не вопреки здоровью. Тренеры Спортивного комплекса OLYMPION готовы познакомить с телесными практиками йоги, в которых асаны нацелены на то, чтобы воздействовать на глубоколежащие слои мышечного корсета, которые пребывают в покое в других видах практик. В паре с умением их расслаблять и правильной техникой дыхания они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг в справочнике Iogaplace.ru - 3.9.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно посещать и другие системы тренировок. До тех пор, пока у вашего ребёнка не сформировались особые пожелания в отношении видов спорта, вы смело можете записать его на фитнес в детскую группу. По сравнению со спортивными секциями, здесь занятия направлены на гармоничное физическое развитие, а именно развитие гибкости, выносливости, быстроты реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, не даёт заскучать, но при этом позволяет укрепить мышцы всего тела.

В данном месте, помимо йоги и фитнеса для детей, предлагают ходить на TRX- тренировки, танцы (в частности латиноамериканские), пилатес и кардиотренировки и многое другое.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 145-31-31 или зайдите на сайт olympion.ru.

Спортивный комплекс OLYMPION располагается по адресу Московская область, Красногорск, Авангардная улица, 3 (ближайшая станция - Мякинино) и работает по графику пн-вс: 07:00 - 23:30.