Спортивный комплекс Конструктор Дело (пользователи оценили компанию на 3.3) приглашает всех желающих в пространство йоги, где нет места соревнованию. Здесь для продвижения принципиально не количество повторений, но правильная отстройка тела при выполнении асан и динамических переходов. Последовательные движения от одной статической позы к другой тренируют мышцы и дарят красивую осанку. Но если ваша цель - быстро похудеть или сесть на шпагат, вам могут предложить иной вид нагрузок.
Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Вам нравятся более "агрессивные" виды физической активности? Здесь вам предлагают ходить в секцию боевых искусств, чтобы овладеть приёмами самозащиты, обучиться технико-тактическим принципам противостояния в поединке и ответа на атаку противника. На таких тренировках у большинства людей оттачивается сила воли, формируется манёвренность и заметно повышается уровень общей физподготовки.
В этом центре, помимо йоги и боевых искусств, предлагают записаться на фитнес и водные программы, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале. Здесь же к вашим услугам - гидромассаж.
Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (495) 021-73-17 или посетите сайт делоспорт.рф.
Спортивный комплекс Конструктор Дело располагается в Филевском парке по адресу Москва, Большая Филёвская улица, 32 недалеко от метро Пионерская, Филёвский парк и работает по графику пн-вс: 07:00 - 23:00.