Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Alex Fitness в Багратионовском проезде

Фитнес-клуб Alex Fitness в Багратионовском проезде

Москва, Багратионовский проезд, 5
+7 (495) 604
Показать телефон
Пн-Пт:06:30 – 00:00
Сб, Вс:08:30 – 22:00
Нашли ошибку?

Фитнес-клуб Alex Fitness в Багратионовском проезде (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.2) распахивает двери в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. В ней для продвижения важно не количество повторов, а правильность выполнения асан и контроль дыхания. Последовательные изменения положения тела тренируют мышцы и делают вас более выносливым. Но в случае, если вы стремитесь нарастить мышечную массу, вам могут предложить иной вид нагрузок.

А если вам не так интересна йога, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. В повседневной жизни заменой спорту, с целью не достижения рекордов, но активной работы с телом, могут быть регулярные занятия по специально разработанным фитнес-программам. Исходя из стоящих перед вами задач (визуально сделать тело более "спортивным" или просто привести себя в форму) комплекс упражнений может в большем количестве включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития силы, гибкости, качества работы сердечно-сосудистой системы и прочего. От этого же и зависит количество подходов. Тем не менее вкупе с непосредственно фитнесом нужно соблюдать рекомендации по питьевому режиму.

В этом центре, помимо йоги и фитнес-программ, можно записаться на боевые искусства, аэробику и танцы, занятия для детей, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать занятия с персональным тренером и многое другое. Здесь же к вашим услугам - финская сауна, солярий, зал для СПА-процедур и иные сервисы.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 604-11-44 или зайдите на сайт alexfitness.ru.

Фитнес-клуб Alex Fitness в Багратионовском проезде располагается в Филевском парке по адресу Москва, Багратионовский проезд, 5 на метро Фили, Багратионовская и работает пн-пт: 06:30 - 00:00, сб, вс: 08:30 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Alex Fitness в Багратионовском проезде"
3.2
1 отзыв
17 ноября 2019
Спасибо огромное за то, что есть этот замечательнй зал! Для нас-девушек, это просто находка! Разнообразные групповые тренировки: йога, танцы, силовые, функциональные. Помимо пользы для своей фигуры, вы получите массу положительных эмоций от тренеров) Отдельное спасибо Русалине З., Марине К., Ане Ш., Ане Е. Вы просто супер!:)
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб "фитнес практика" фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб "Фитнес Практика"
Москва, улица Барклая, 6с5
Расстояние от текущего йога-центра
580 м
3.6
фитнес-клуб x-fit парк победы на улице василисы кожиной фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб X-Fit Парк Победы на улице Василисы Кожиной
Москва, улица Василисы Кожиной, 1
Расстояние от текущего йога-центра
900 м
3.5
фитнес-клуб fusion fitness на улице барклая фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Fusion Fitness на улице Барклая
Москва, улица Барклая, 6с5
Расстояние от текущего йога-центра
580 м
3.9
фитнес-клуб fusion fitness в багратионовском проезде  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Fusion Fitness в Багратионовском проезде
Москва, Багратионовский проезд, 7к3
Расстояние от текущего йога-центра
470 м
4.2
Спортивно-оздоровительный комплекс Звезда
Москва, Большая Филёвская, 20
Расстояние от текущего йога-центра
840 м
0.9
спортивный фитнес-клуб get fit gym фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный фитнес-клуб Get Fit Gym
Москва, площадь Победы, 2в
Расстояние от текущего йога-центра
920 м
4.9