Семейный спортивный клуб Boxbro

Мягкий коврик, спокойное место, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Семейный спортивный клуб Boxbro (оценка пользователей справочника Iogaplace.ru - 2) проходят регулярные занятия йогой, которая посредством выполняемых упражнений даёт возможность лучше снабжать ткани кислородом, что позитивно влияет на самочувствие и общее состояние здоровья. Если определённые асаны провоцируют ощущение сильного дискомфорта, не стесняйтесь рассказать об этом тренеру, который даст совет, как снять излишнее напряжение.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Хотите быстрее добиться поставленной цели, будь то сбросить вес или сделать тело более рельефным? При таком рвении важно следить за техникой не допустить травм. Индивидуальная программа клиента составляется с учётом его изначальных данных и видоизменяется по мере того, как мышцы привыкнут к достигнутому уровню нагрузок. Тренер не просто следит за правильностью выполнения подходов, но и своим присутствием попросту дисциплинирует! При этом для лучшего результата будьте готовы следовать некоторым правилам по вопросам питания и сна.

В данном центре, помимо йоги и возможности выбора персональных тренировок, предлагают записаться на занятия для детей, TRX- тренировки, фитнес, стретчинг и пилатес, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале и т.д.

Телефон организации: +7 (905) 780-50-80. Сайт: boxbro.ru.

Семейный спортивный клуб Boxbro работает пн-вс: 07:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, улица Архитектора Щусева, 1 (ближайшая станция - ЗИЛ).