Безопасная для суставов и при этом развивающая гибкость, йога - настоящая находка для стремящихся иметь красивое тело не вопреки здоровью. Инструкторы ФОК Торпедо готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых положения тела тщательно отстраиваются, чтобы воздействовать на редко задействованные группы мышц, которые не затрагиваются в других видах практик. Вместе с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и ровным дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, расширяя возможности организма.
Рейтинг центра на портале Iogaplace.ru - 3.
Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. От дисков и гирь до велодорожек или стоек для фитнеса и растяжки - также ФОК Торпедо приглашает всех желающих развить силу мышц и любителей аэробных нагрузок. Помещение тренажёрного зала поделено по зонам исходя из задач и оснащено необходимыми тренажёрами и разнообразными снарядами. Покупая абонемент, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.
В этом месте, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, предлагают записаться на аквааэробику, шейпинг и водные программы, занятия для женщин, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки и т.д. Здесь же к вашим услугам - бассейн, солярий, салон красоты и иные сервисы.
Телефон: +7 (495) 675-02-79. Сайт компании: strel.ru.
ФОК Торпедо располагается в Даниловском районе по адресу Москва, Автозаводская улица, 21 на метро ЗИЛ, Автозаводская и работает по графику пн-вс: 07:00 - 23:00.