На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между дисциплиной и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели по йоге, инструкторы Академия Здравия Кадуцей детально разъясняют группе и показывают правила отстройки непривычных поз, дабы не навредить суставам, и, конечно, правильного дыхания. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.
Рейтинг на нашем сайте - 3.5.
А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. От "железа" до велодорожек или турников - также Академия Здравия Кадуцей приглашает всех желающих развить силу мышц или просто сделать своё тело более спортивным. Помещение для занятий поделено по зонам в зависимости от задач и оснащено необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Покупая абонемент, вы можете выбирать удобный формат тренировок.
В данном месте, помимо йоги, вы можете посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие.
Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (903) 796-32-10 или загляните на сайт kaducey.com.
Академия Здравия Кадуцей работает по графику пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Автозаводская, 21 рядом с метро ЗИЛ, Автозаводская.