Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Спортивная студия Reboot fitness

Спортивная студия Reboot fitness

4.9
Москва, Шлюзовая набережная, 4
+7 (495) 128
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 22:00
Сб, Вс:10:00 – 19:30
Нашли ошибку?

Спортивная студия Reboot fitness (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.9) приглашает всех желающих в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. В этой системе для продвижения имеют значение не скорость или число повторов, но правильная отстройка тела при выполнении упражнений и работа с дыханием. Плавные изменения положения тела развивают мускулатуру и делают вас более выносливым. Но в случае, если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Отличным аналогом спорта, в плане не установки новых рекордов, но активной работы с телом, могут быть систематические занятия фитнесом. Исходя из особенностей организма и желаемых результатов (визуально сделать тело более "спортивным" или просто привести себя в форму) набор упражнений может в большей степени включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития силы, гибкости, координации движений и т.п. От этого же и зависит число подходов. Однако вместе с непосредственно фитнесом обязательно соблюдать правила по питьевому режиму.

В этом месте, помимо йоги и фитнеса, можно ходить на силовые, интервальные или TRX- тренировки, занятия, разработанные специально для женщин, стретчинг, функциональный тренинг и пилатес, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, посещать индивидуальные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же располагается ресторан.

Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (495) 128-89-37.

Спортивная студия Reboot fitness работает пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 19:30 и располагается по адресу: Москва, Шлюзовая набережная, 4 (ближайшая станция - Павелецкая).

Отзывы о йога-центре "Спортивная студия Reboot fitness"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб кимберлиfit фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Кимберлиfit
Москва, Кожевническая, 15 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
350 м
4
йога-центр yoga practika на улице малые каменщики фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр Yoga practika на улице Малые Каменщики
Москва, улица Малые Каменщики, 14
Расстояние от текущего йога-центра
780 м
2.5
фитнес-клуб а. m. pilates studio фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб А. M. pilates studio
Москва, Большая Пионерская улица, 13/6а ст1
Расстояние от текущего йога-центра
750 м
4.5
школа танцев ritmo dance на шлюзовой набережной фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев Ritmo Dance на Шлюзовой набережной
Москва, Шлюзовая набережная, 8, стр. 1
Расстояние от текущего йога-центра
210 м
3.6
спортивный клуб художественной гимнастики феникс  - iogaplace.ru
Спортивный клуб художественной гимнастики Феникс
Москва, Шлюзовая набережная, 8с1
Расстояние от текущего йога-центра
190 м
5
Студия пилатеса Atmosfera
Москва, улица Бахрушина, 28
Расстояние от текущего йога-центра
560 м
2