Фитнес-клуб А. M. pilates studio

Атравматичная и вместе с тем развивающая гибкость, йога - просто клад для стремящихся хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Тренеры Фитнес-клуба А. M. pilates studio готовы обучить физическим практикам йоги, в которых асаны направлены на то, чтобы укреплять глубоколежащие слои мышечного корсета, которые пребывают в покое в иных практиках. В комбинации с умением их расслаблять и глубоким дыханием они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.5.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. От дисков и гирь до кардиотренажёров или стоек для фитнеса и растяжки - также Фитнес-клуб А. M. pilates studio открывает двери для всех желающих развить силу мышц и любителей аэробных нагрузок. Помещение тренажёрного зала поделено по зонам в зависимости от задач и оснащено специализированными тренажёрами и разнообразными снарядами. Приобретая абонемент, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.

В данном месте, помимо йоги и занятий в тренажерном зале, предлагают ходить на функциональный тренинг, стретчинг и фитнес, силовые тренировки, занятия, разработанные специально для женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки и многое другое. Здесь же располагается ресторан.

Телефон: +7 (985) 387-81-74. Сайт компании: ampilates.ru.

Фитнес-клуб А. M. pilates studio работает по графику пн-вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Большая Пионерская улица, 13/6а ст1 недалеко от метро Павелецкая, Серпуховская.