Стабильная практика йоги учит внимательнее относиться к своему телу, чтобы соблюдать грань между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Студии растяжки Stretch and go детально разъясняют группе и показывают особенности вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить суставам, а также правильного дыхания. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающимся начинают легче даваться серьёзные прогибы и стойки на руках.
Рейтинг центра - 4.7.
А если вам не по нраву йога, в центре можно посещать и другие виды тренировок. От гантельного ряда до кардиосектора или стоек для фитнеса и растяжки - также Студия растяжки Stretch and go приглашает всех желающих развить силу мышц и любителей аэробных нагрузок. Помещение тренажёрного зала поделено по зонам исходя из функциональных задач и заполнено тренажёрами и разнообразными снарядами. Приобретая абонемент, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.
В этом центре, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, предлагают записаться на функциональный тренинг, стретчинг и фитнес, силовые или TRX- тренировки, занятия для детей, женщин, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие, проконсультироваться со специалистом по питанию и многое другое.
Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (906) 018-00-10 или загляните на сайт stretchandgo.ru.
Студия растяжки Stretch and go находится по адресу Московская область, Домодедово, Племхозский проезд, с1 и работает по графику пн-вс: 08:00 - 22:00.