Фитнес-клуб JETFiT

Нескользящий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - вот и всё, что нужно, чтобы начать осваивать йогу. В Фитнес-клубе JETFiT (оценка пользователей нашего сайта - 3.1) проходят регулярные занятия по направлению "йога" - она является разновидностью психофизического тренинга и позволяет управлять физиологическими процессами в теле, что непременно влияет на самочувствие и общее состояние здоровья. Если некоторые асаны даются вам с большим трудом, обязательно обратитесь к инструктору - он покажет более лёгкую форму позы.

Но если вам не по нраву йога, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Танцы независимо от направления также позволяют поддерживать себя в тонусе - не хуже того же фитнеса. Правильное выполнение движений и связок развивают как чувство такта, так и вашу грацию. Но это трудно осуществимо без достижения требуемого уровня общей физической подготовки. По этой причине в ходе тренировки предлагаются упражнения для повышения выносливости.

В этом центре, помимо йоги и танцев, можно записаться на занятия, разработанные специально для женщин, функциональный тренинг, кроссфит и фитнес, TRX- или силовые тренировки, а кроме того, вы можете пройти фитнес-тестирование, получить консультацию по питанию, посещать персональные тренировки и многое другое. Здесь же имеются финская сауна, салон красоты, бассейн и иные сервисы.

Телефон организации: +7 (495) 104-94-55. Сайт: jetfitness.ru.

Фитнес-клуб JETFiT располагается по адресу Московская область, Домодедово, микрорайон Центральный, улица Кирова, 7к5 и работает по графику пн-вс: 10:00 - 22:00.