Фитнес-клуб JETFiT
Стабильная практика йоги учит внимательнее относиться к своему телу, чтобы сохранить баланс между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели по йоге, сотрудники Фитнес-клуба JETFiT подробно объясняют группе и показывают техники нахождения в новом положении, дабы не нанести вред позвоночнику, и, конечно, правильного дыхания. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже серьёзные прогибы и стойки на руках.
Рейтинг центра - 4.4.
Но если вам не по нраву йога, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Повторяющиеся упражнения при ритмичном музыкальном сопровождении, что помогает подстраивать пульс под них - гимнастика аэробного характера даёт полезную нагрузку на сердце и кровеносную систему и помогает держать тело в тонусе. Ещё одно преимущество в том, что ритмическая гимнастика разрешена людям любых возрастов.
В этом центре, помимо йоги и аэробики, можно записаться на шейпинг, аквааэробику и зумбу, занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, силовые, TRX- или интервальные тренировки, а кроме того, вы можете пройти фитнес-тестирование, получить консультацию по питанию, посещать персональные тренировки и многое другое. Здесь же имеются финская сауна, детская комната, салон красоты и иные сервисы.
Телефон организации: +7 (495) 156-26-77. Сайт: jetfitness.ru.
Фитнес-клуб JETFiT функционирует 24 часа в сутки и располагается по адресу: Московская область, Домодедово, улица Кирова, 7 к5.
