Атравматичная и одновременно развивающая гибкость, йога - просто клад для стремящихся хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Школы танцев Tropicana dance на Лунной улице готовы познакомить с телесными практиками йоги, где асаны нацелены на то, чтобы воздействовать на глубоколежащие группы мышц, которые не затрагиваются в других видах практик. Вместе с умением их расслаблять и правильной техникой дыхания они приносят максимум пользы, делая вас более здоровым и привлекательным.
Рейтинг центра в справочнике Iogaplace.ru - 4.7.
А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Танцы независимо от направления также способны поддерживать своё тело в хорошей форме. Внимательное выполнение движений и связок совершенствуют как чувство такта, так и вашу грацию. При этом уверенное управление своим телом невозможно без нужного уровня физподготовки. По этой причине в ходе тренировки даётся нагрузка для укрепления мышц и растяжки.
В этом месте, помимо йоги и танцев, предлагают ходить на занятия, разработанные специально для детей, пилатес, стретчинг и кардиотренировки, ABS- или силовые тренировки, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки и т.д.
Телефон организации: +7 (965) 507-99-50. Сайт: www.tropicanadance.ru.
Школа танцев Tropicana dance на Лунной улице располагается по адресу Московская область, Домодедово, Лунная улица, 27а и работает пн-пт: 17:00 - 20:00.