Спорткомплекс Кант

Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы отыскать золотую середину между усердием и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы Спорткомплекса Кант подробно рассказывают группе и показывают техники нахождения в новом положении, дабы не навредить суставам, а также сочетания движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг центра - 3.1.

Но если вам не по нраву йога, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. От дисков и гирь до кардиотренажёров или турников - также Спорткомплекс Кант ждёт всех желающих развить силу мышц и повысить свою выносливость. Место под тренировки поделено по зонам в зависимости от функциональных задач и заполнено специализированными тренажёрами и аксессуарами. Взяв клубную карту, вы можете выбирать удобный формат тренировок.

В данном месте, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, можно ходить на TRX- тренировки, фитнес и боевые искусства, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером. Здесь же имеется бар.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 669-78-49 или зайдите на сайт kant-sport.ru.

Спорткомплекс Кант работает пн: 14:00 - 23:00, вт-вс: 09:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, Электролитный проезд, 7 корпус 2 рядом с метро Нагорная.