Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Mantach

3.8
Москва, Нагатинская улица, 16
+7 (916) 917
Показать телефон
Пн-Пт:10:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Атравматичная и вместе с тем делающая тело более гибким, йога - просто клад для желающих хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Инструкторы Mantach готовы познакомить вас с практиками йоги, где асаны, или позы, нацелены на то, чтобы укреплять пассивные области мышечного корсета, которые не затрагиваются в других видах практик. В комбинации с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и глубоким дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг центра на портале Iogaplace.ru - 3.8.

Но если вам не так интересна йога, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Занятия танцами и хореографией независимо от стиля также помогают поддерживать тело в тонусе, и не хуже йоги. Грамотное выполнение элементов и связок улучшают как ритмичность, так и вашу грацию. Но уверенное управление своим телом невозможно без нужного уровня физподготовки, и поэтому на тренировке даётся нагрузка для укрепления спины, рук и ног.

В этом центре, помимо йоги и танцев, можно записаться на фитнес и зумбу.

Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (916) 917-51-06 или загляните на сайт mantach.ru.

Mantach работает по графику пн-пт: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Нагатинская улица, 16 рядом с метро Нагатинская, Коломенская.

Отзывы о йога-центре "Mantach"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
клуб единоборств и фитнеса club 18 fight & fitness фото 2 - iogaplace.ru
Клуб единоборств и фитнеса CLUB 18 fight & fitness
Москва, Нагатинский 1-й проезд, 15
Расстояние от текущего йога-центра
800 м
4.9
фитнес-клуб alex fitness на проспекте андропова фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Alex Fitness на проспекте Андропова
Москва, проспект Андропова, 22
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
2.6
спорткомплекс кант фото 2 - iogaplace.ru
Спорткомплекс Кант
Москва, Электролитный проезд, 7 корпус 2
Расстояние от текущего йога-центра
2 км
3.1
центр скалолазания rockzona фото 2 - iogaplace.ru
Центр скалолазания RockZona
Москва, Андропова проспект, 22/30 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
4.4
Школа танцев Beat soul step
Москва, проспект Андропова, 22 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
3.7
фитнес-клуб фитнес практика фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Фитнес Практика
Москва, Проектируемый проезд № 4062, 6с2
Расстояние от текущего йога-центра
1.9 км
4.6