Безопасная для суставов и одновременно развивающая гибкость, йога - просто клад для тех, кто хочет хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Инструкторы Школы раннего плавания готовы обучить физическим практикам йоги, где положения тела нацелены на то, чтобы воздействовать на редко задействованные слои мышечного корсета, которые не затрагиваются в иных практиках. В сочетании с их расслаблением и ровным дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.
Рейтинг компании на сайте Iogaplace.ru - 3.5.
А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Хотели бы быстрее достичь поставленной цели, не важно, сбросить вес или убрать объёмы в определённых зонах? При таком рвении так важно следить за техникой не допустить травм. План индивидуальных тренировок клиента разрабатывается с учётом его первоначальной подготовки и усложняется в зависимости от того, когда организм привыкнет к установленному уровню нагрузок. Наставник не только следит за правильностью выполнения подходов, но и планомерно увеличивает их интенсивность! При этом для лучшего результата приготовьтесь прислушиваться к советам по вопросам питания и сна.
В данном месте, помимо йоги и возможности посещения индивидуальных тренировок, предлагают ходить на занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, аквааэробику, фитнес и водные программы. Здесь же располагается массажный кабинет, салон красоты и бассейн.
Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (495) 212-16-61 или посетите сайт www.schooltennis.ru.
Школа раннего плавания работает по графику пн-вс: 07:00 - 23:00 и располагается по адресу: Московская область, Химки, улица Юннатов, вл1а недалеко от метро Ховрино.