Школа раннего плавания

Школа раннего плавания (пользователи оценили компанию на 3.4) приглашает жителей Москвы в пространство, где обучают йоге. Это не спорт и не фитнес. В этой системе для продвижения важно не увеличение подходов, а правильность выполнения комплексов и работа с дыханием. Плавные изменения положения тела развивают мускулатуру и делают вас более выносливым. Однако если ваша цель - нарастить мышечную массу, лучше выбрать более "жёсткую" разновидность физической активности.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Хотели бы быстрее достичь поставленной цели, не важно, сбросить вес или убрать объёмы в определённых зонах? При таком рвении так важно следить за техникой не допустить травм. План индивидуальных тренировок клиента разрабатывается с учётом его первоначальной подготовки и усложняется в зависимости от того, когда организм привыкнет к установленному уровню нагрузок. Наставник не только следит за правильностью выполнения подходов, но и планомерно увеличивает их интенсивность! При этом для лучшего результата приготовьтесь прислушиваться к советам по вопросам питания и сна.

В данном месте, помимо йоги и возможности посещения индивидуальных тренировок, предлагают ходить на занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, аквааэробику, фитнес и водные программы. Здесь же располагается массажный кабинет, салон красоты и бассейн.

Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (495) 212-16-61 или посетите сайт www.schooltennis.ru.

Школа раннего плавания работает по графику пн-вс: 07:00 - 23:00 и располагается по адресу: Московская область, Химки, улица Юннатов, вл1а недалеко от метро Ховрино.