На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые мастера йоги, сотрудники Фитнес-клуба World Class на улице Дыбенко подробно рассказывают группе и показывают особенности вхождения в незнакомую позу, дабы не причинить вреда связкам, а также правильного дыхания. Благодаря поэтапному усложнению уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.
Рейтинг центра - 2.7.
А если вам не по нраву йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Пока у вашего малыша не выделились какие-то конкретные приоритеты касаемо того, каким видом спорта заняться, вы всегда можете отдать его на детский фитнес. По сравнению со спортивными секциями, здесь активности направлены на гармоничное развитие всех необходимых физических навыков: силы, выносливости, координации движений. Программа, рассчитанная на юный возраст, проходит в игровой форме, но при этом позволяет повысить тонус всего организма.
В этом центре, помимо йоги и фитнеса для детей, предлагают ходить на водные программы, фитнес для людей любого возраста и аквааэробику, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале. Здесь же к вашим услугам - финская сауна, массажный кабинет и салон красоты.
Телефон: +7 (495) 032-02-78. Сайт компании: special.worldclass.ru.
Фитнес-клуб World Class на улице Дыбенко находится в Ховрино по адресу Москва, улица Дыбенко, 7/1 ст1 на метро Ховрино и работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 00:00.