Фитнес-студия Место силы

Фитнес-студия Место силы (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 5) открывает двери в пространство для занятий йогой, в которой задачи заметно отличаются от спорта. Здесь для прогресса имеют значение не скорость или увеличение повторений, но правильная отстройка тела при выполнении комплексов и контроль дыхания. Плавные движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и делают вас более выносливым. Но если вы стремитесь нарастить мышечную массу, лучше выбрать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Пока у вашего малыша не появились какие-то конкретные приоритеты относительно видов спорта, вы смело можете привести его на фитнес, разработанный специально для детей. В отличие от него, здесь упражнения нацелены на гармоничное физическое развитие, а именно развитие гибкости, выносливости, скорости реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, не даёт заскучать, но при этом позволяет сформировать правильную осанку.

В данном месте, помимо йоги и детского фитнеса, предлагают ходить на силовые или TRX- тренировки, зумбу, фитнес и для взрослых и пилатес, а кроме того, вы можете пройти фитнес-тестирование, посещать индивидуальные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет и салон красоты.

Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (977) 937-77-88.

Фитнес-студия Место силы работает по графику пн-вс: 08:00 - 23:00 и располагается по адресу: Московская область, Химки, улица Кудрявцева, 10 (ориентир - метро Ховрино).