Спортивный клуб АэроМикс

Спортивный клуб АэроМикс (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3) открывает двери в пространство, где обучают йоге, где нет места соревнованию. В ней для продвижения принципиально не число повторений, но правильная отстройка тела при выполнении упражнений и контроль дыхания. Плавные изменения положения тела развивают мускулатуру и делают вас более выносливым. Однако если ваша цель - нарастить мышечную массу, вам могут предложить более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно посещать и другие виды тренировок. До тех пор, пока у вашего ребёнка не выделились особые приоритеты в отношении видов спорта, вы смело можете привести его на детский фитнес. По сравнению со спортивными секциями, здесь активности направлены на гармоничное развитие физических способностей: гибкости, выносливости, координации движений. Программа, рассчитанная на юный возраст, не включает в себя монотонные упражнения, но при этом позволяет повысить тонус всего организма.

В данном месте, помимо йоги и фитнеса для детей, предлагают ходить на зумбу, стретчинг и пилатес, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие и т.д. Здесь же располагается детская комната и бар.

Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (985) 001-75-05.

Спортивный клуб АэроМикс располагается по адресу Московская область, Химки, улица Академика Грушина, 8 рядом с метро Ховрино и работает по графику пн-сб: 09:00 - 21:00.