Спортивный клуб Aeromix

Безопасная для суставов и при этом развивающая гибкость, йога - настоящая находка для желающих иметь красивое тело, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Спортивного клуба Aeromix готовы познакомить с телесными практиками йоги, в которых асаны нацелены на то, чтобы прорабатывать глубоколежащие слои мышечного корсета, которые не затрагиваются в иных практиках. В сочетании с умением их расслаблять и правильной техникой дыхания они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг в справочнике Iogaplace.ru - 2.9.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно посещать и другие виды тренировок. До тех пор, пока у вашего ребёнка не выделились особые приоритеты в отношении видов спорта, вы смело можете привести его на детский фитнес. По сравнению со спортивными секциями, здесь активности направлены на гармоничное развитие физических способностей: гибкости, выносливости, координации движений. Программа, рассчитанная на юный возраст, не включает в себя монотонные упражнения, но при этом позволяет повысить тонус всего организма.

В данном месте, помимо йоги и фитнеса для детей, предлагают ходить на стретчинг, пилатес и аэробику, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие и т.д. Здесь же располагается детская комната и бар.

Телефон: +7 (985) 001-75-05. Сайт компании: sk-aeromix.com.

Спортивный клуб Aeromix располагается по адресу Московская область, Химки, Академика Грушина, 8 рядом с метро Ховрино и работает по графику пн-вс: 09:00 - 21:00.