Ближайшая станция метро или район
Школа открытой йоги Open yoga

Школа открытой йоги Open yoga

3.1
Москва, Аптекарский переулок, 9
+7 (985) 279
Показать телефон
Пн:19:00 – 22:00
Вт:18:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Школа открытой йоги Open yoga (пользователи оценили компанию на 3.1) распахивает двери в пространство йоги, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В ней для продвижения принципиально не количество подходов, но правильная отстройка тела при выполнении упражнений и работа с дыханием. Последовательные изменения положения тела развивают мускулатуру и дарят красивую осанку. Но если ваша цель - нарастить мышечную массу, вам могут предложить узко специализированное направление.

Но если вам не по нраву йога, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Хотели бы как можно скорее достичь желаемого результата, не важно, сбросить вес или сделать тело более рельефным? В этом стремлении так важно избегать ошибок в технике, чтобы не допустить травм. Индивидуальная программа клиента составляется с учётом его первоначальной подготовки и корректируется по мере того, как организм привыкнет к функциональным нагрузкам. Инструктор не просто постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения подходов, но также мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Тем не менее для лучшего эффекта настройтесь прислушиваться к некоторым правилам по вопросам питания и отдыха.

Здесь же имеется массажный кабинет.

Телефон организации: +7 (985) 279-00-08. Сайт: openyogaclass.com.

Школа открытой йоги Open yoga работает по графику пн: 19:00 - 22:00, вт: 18:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Аптекарский переулок, 9 рядом с метро Бауманская.

Отзывы о йога-центре "Школа открытой йоги Open yoga"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
студия фитнеса в гамаках gamakfitness на бауманской улице фото 2 - iogaplace.ru
Студия фитнеса в гамаках GamakFitness на Бауманской улице
Москва, Бауманская улица, 53 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
270 м
4.5
женский фитнес-клуб primetime фото 2 - iogaplace.ru
Женский фитнес-клуб PrimeTime
Москва, Бауманская улица, 53 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
320 м
2.8
буддийский центр рипа фото 2 - iogaplace.ru
Буддийский центр Рипа
Москва, Аптекарский переулок, 9
Расстояние от текущего йога-центра
В том же здании
4.4
школа-студия балета и хореографии balleta  - iogaplace.ru
Школа-студия балета и хореографии Balleta
Москва, Бауманская улица, 53/2
Расстояние от текущего йога-центра
280 м
4.7
Школа танцев YouLikeDance
Москва, Старокирочный переулок, 2
Расстояние от текущего йога-центра
280 м
3.9
школа танцев gpstudio фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев Gpstudio
Москва, Ладожская, 1/2
Расстояние от текущего йога-центра
500 м
5