Буддийский центр Рипа

Мягкий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Буддийский центр Рипа (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 4.4) проводятся еженедельные занятия йогой, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что впоследствии влияет на здоровье и красоту. Если определённые асаны провоцируют ощущение сильного дискомфорта, не стесняйтесь рассказать об этом тренеру - он покажет более лёгкую форму позы.

Но если вам не так интересна йога, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. Вам хочется поскорее добиться желаемой цели, будь то похудеть или убрать объёмы в определённых зонах? В порыве главное избегать ошибок в технике, чтобы не навредить своему здоровью. Персональная программа клиента подбирается с учётом его изначальных данных и корректируется по мере того, как тело станет невосприимчивым к функциональным нагрузкам. Наставник не только является объективным взглядом со стороны при выполнении упражнений, но и своим присутствием попросту дисциплинирует! Тем не менее для лучшего результата будьте готовы прислушиваться к некоторым правилам по вопросам питания и отдыха.

Здесь же к вашим услугам - бар и массажный кабинет.

Телефон организации: +7 (499) 653-74-40. Сайт: www.ripa-center.ru.

Буддийский центр Рипа располагается в Басманном районе по адресу Москва, Аптекарский переулок, 9 у метро Бауманская и работает пн-вс: 10:00 - 22:00.