Ближайшая станция метро или район
Семейный центр Райдо

Семейный центр Райдо

4.4
Нашли ошибку?

Безопасная и при этом делающая тело более гибким, йога может стать открытием для желающих хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Семейного центра Райдо готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны направлены на то, чтобы прорабатывать пассивные области мышечного корсета, которые пребывают в покое в других видах практик. В сочетании с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, расширяя возможности организма.

Рейтинг центра в справочнике Iogaplace.ru - 4.4.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Мечтаете, как в детстве, легко сложиться в "лягушку"? Регулярные занятия по программам стретчинга помогают вашему телу стать более гибким и подтянутым. Основа подхода заключается в последовательной смене напряжения и расслабления мышц. Упражнения, способствующие их растяжению, сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются, насколько позволяет подвижность суставов, в противном случае есть вероятность повредить связки.

В этом центре, помимо йоги и стретчинга, можно записаться на фитнес, боевые искусства и танцы, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (926) 501-00-06 или загляните на сайт raido-club.ru.

Семейный центр Райдо находится на Соколиной горе по адресу Москва, проспект Будённого, 26к2 у метро Шоссе Энтузиастов (МЦК), Соколиная Гора и работает по графику пн-сб: 08:00 - 21:00.

Отзывы о йога-центре "Семейный центр Райдо"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
центр всестороннего развития детей и взрослых особинка  на красноармейской улице фото 2 - iogaplace.ru
Центр всестороннего развития детей и взрослых ОСОБИНКА на Красноармейской улице
Московская область, Люберцы, Красноармейская улица, 3А
Расстояние от текущего йога-центра
13.8 км
3
семейный клуб кенгуру фото 1 - iogaplace.ru
Семейный клуб Кенгуру
Москва, Братиславская улица, 18к1
Расстояние от текущего йога-центра
12.3 км
4.7
Досуговый центр Панда
Московская область, Люберцы, 3 Почтовое отделение, 6
Расстояние от текущего йога-центра
13.3 км
3.4
детский центр чудо жизни фото 2 - iogaplace.ru
Детский центр Чудо жизни
Москва, Поречная, 13 к1
Расстояние от текущего йога-центра
13.2 км
4.4
фитнес-клуб miracle  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Miracle
Москва, 2-я Рощинская улица, 10
Расстояние от текущего йога-центра
9.7 км
1.9
клуб единоборств дзюдокан фото 2 - iogaplace.ru
Клуб единоборств Дзюдокан
Москва, улица Матросская Тишина, 23с1
Расстояние от текущего йога-центра
3.9 км
4.8