Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - вот и всё, что нужно, чтобы начать осваивать йогу. В Салоне красоты B-beauty (оценка пользователей нашего сайта - 3.1) проходят еженедельные занятия по направлению "йога" - она через последовательность гимнастических упражнений позволяет как бы "массировать" железы и внутренние органы, что позитивно воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если определённые асаны даются вам с большим трудом, обязательно обратитесь к тренеру, который покажет более лёгкую форму позы.
Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. Вас замучили дискомфортные ощущения в пояснице? Или вы просто хотите улучшить осанку? Восстановите двигательную активность суставов благодаря пилатесу. Непрерывное чередование движений в сочетании с внимательным отслеживанием реакций тела и глубоким дыханием - всё это позволяет удлинить и сделать более плотными мышцы брюшного пресса и, как следствие, распрямить позвоночник.
В данном месте, помимо йоги и пилатеса, предлагают записаться на зумбу, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет.
Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 (977) 770-24-91.
Салон красоты B-beauty находится в Измайлово по адресу Москва, Измайловский проезд, 10 к2 в районе метро Измайловская и работает по графику пн-вс: 10:00 - 21:00.