Фитнес-центр Юна лайф на Первомайской улице

Фитнес-центр Юна лайф на Первомайской улице (пользователи оценили компанию на 2.8) открывает двери в пространство, где обучают йоге. Это не спорт и не фитнес. В ней для достижения хороших результатов важно не число подходов, а правильность выполнения упражнений и работа с дыханием. Плавные движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и дарят красивую осанку. Но в случае, если ваша цель - нарастить мышечную массу, тогда стоит попробовать иной вид нагрузок.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Вам хочется поскорее достичь желаемой цели, будь то похудеть или добавить объёма в конкретных участках тела? При таком рвении так важно избегать ошибок в технике, чтобы не навредить своему здоровью. Персональная программа клиента подбирается с учётом его исходных данных и корректируется по мере того, как мышцы привыкнут к функциональным нагрузкам. Тренер не просто следит за правильностью выполнения упражнений, но и своим присутствием попросту дисциплинирует! При этом для лучшего результата настройтесь прислушиваться к рекомендациям по питанию и режиму дня.

В данном центре, помимо йоги и возможности посещения индивидуальных тренировок, можно записаться на стретчинг, боевые искусства и водные программы, занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, силовые тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие, тренироваться со свободными весами и т.д. Здесь же располагаются финская сауна, бар, солярий и другие приятные бонусы.

Телефон организации: +7 (967) 069-00-67. Сайт: aqua.juna-life.ru.

Фитнес-центр Юна лайф на Первомайской улице располагается в Измайлово по адресу Москва, Первомайская улица, 42 в районе метро Измайловская, Первомайская и работает по графику пн-вс: 07:00 - 00:00.