Фитнес-центр Юна лайф на Первомайской улице

Мягкий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Фитнес-центре Юна лайф на Первомайской улице (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 2.7) проводятся регулярные занятия по йоге, которая является разновидностью психофизического тренинга и позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что непременно влияет на здоровье и красоту. Если некоторые стойки или скрутки вызывают ощущение боли, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору - он даст совет, как снять излишнее напряжение.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Вам хочется поскорее достичь желаемой цели, будь то похудеть или добавить объёма в конкретных участках тела? При таком рвении так важно избегать ошибок в технике, чтобы не навредить своему здоровью. Персональная программа клиента подбирается с учётом его исходных данных и корректируется по мере того, как мышцы привыкнут к функциональным нагрузкам. Тренер не просто следит за правильностью выполнения упражнений, но и своим присутствием попросту дисциплинирует! При этом для лучшего результата настройтесь прислушиваться к рекомендациям по питанию и режиму дня.

В данном центре, помимо йоги и возможности посещения индивидуальных тренировок, можно записаться на стретчинг, боевые искусства и водные программы, занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, силовые тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие, тренироваться со свободными весами и т.д. Здесь же располагаются бар, финская сауна, солярий и другие приятные бонусы.

Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (499) 550-14-62 или загляните на сайт aqua.juna-life.ru.

Фитнес-центр Юна лайф на Первомайской улице располагается в Измайлово по адресу Москва, Первомайская улица, 42 в районе метро Измайловская, Первомайская и работает по графику пн-вс: 07:00 - 00:00.