Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия йоги Према

Студия йоги Према

Москва, Прядильная 2-я, 3 к2
+7 (926) 439
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 22:00
Сб, Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Студии йоги Према (оценка пользователей нашего сайта - 4.4) проходят еженедельные занятия йогой, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений позволяет как бы "массировать" железы и внутренние органы, что впоследствии воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если некоторые стойки или скрутки провоцируют ощущение сильного дискомфорта, не стесняйтесь рассказать об этом тренеру - он поможет в правильной отстройке.

Но если вам не так интересна йога, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. Вас замучили боли в пояснице? Или вы просто хотите улучшить осанку? Верните естественную гибкость суставов благодаря тренировкам по методу Пилатеса. Плавное, без надрыва, выполнение динамических нагрузок в обязательном сочетании с постоянным контролем над телом и глубоким дыханием - всё это применяется для того, чтобы проработать брюшные мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

В данном месте, помимо йоги и пилатеса, предлагают ходить на занятия, разработанные специально для женщин, готовящихся стать мамой, фитнес, лечебную гимнастику и танцы, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером и не только. Здесь же располагается массажный кабинет.

Телефон: +7 (926) 439-05-26. Сайт компании: prema-club.ru.

Студия йоги Према располагается в Измайлово по адресу Москва, Прядильная 2-я, 3 к2 в районе метро Измайловская и работает по графику пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Студия йоги Према"
4.4
4 отзыва
14 января 2020
Хожу на йогу к Павлу уже давно и с большим удовольствием! Приятная атмосфера в клубе и профессиональные тренера!
Отзыв оставлен на Zoon.ru
12 января 2020
С йогой познакомилась недавно и не думала что она станет мне близкой. притом что спортом также никогда себя не баловала особо..) в клубе мне посоветовали Наталью Чистякову. Попав к ней на занятия, не перестаю их посещать уже года полтора. Очень профессиональный и чуткий педагог. Очень рада, что нашла своего учителя, которому можно доверять. Что касается самого клуба - в целом положительная и приятная атмосфера. очень уютно, рекомендую. Ирина.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
11 января 2020
Остановила свой выбор на практике универсальной йоги с Натальей Петер. Именно в этом стиле, за несколько лет занятий йогой, моя практика стала более осознанной и качественной.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
10 января 2020
Неожиданно попала на открытый урок нового преподавателя. К Петру Ильинову . Мне очень понравилось. Совершенно неожиданный урок и практика. 2 часа пролетели незаметно. Я давно не встречала таких преподавателей . Столько нового он нам дал за эти 2 часа..тибетские практики, дыхательные техники, цигун и очень мягкая йога.Чувствуется что он интересный человек , знающий, настоящий профессионал.. Спасибо.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Цены на услуги йога-центра

Занятия йогой

Разовое посещение
600 руб.
Индивидуальное занятие
1500 руб.
Показать ещё

Абонемент

На 4 занятия
2000 руб.
На 8 занятий
3800 руб.
На 12 занятий
5400 руб.
На 20 занятий
8000 руб.
Утренний, на 10 занятий
3500 руб.
Экспресс, на 20 занятий
5000 руб.
Показать ещё