Стабильная практика йоги учит наблюдать импульсы своего тела, чтобы сохранить баланс между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Клуб красоты Мансарда объясняют группе и показывают нюансы отстройки непривычных поз, дабы не причинить вреда позвоночнику, и, конечно, правильного дыхания. Благодаря поэтапному усложнению через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные стойки, прогибы и балансы.
Рейтинг компании - 4.6.
Но если вам не так интересна йога, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. От дисков и гирь до велодорожек или скамей для жима - также Клуб красоты Мансарда ждёт всех желающих "подкачаться" и любителей аэробных нагрузок. Помещение для занятий поделено по зонам исходя из цели и оснащено тренажёрами и разнообразными снарядами. Взяв абонемент, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.
Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (495) 135-39-02.
Клуб красоты Мансарда располагается в Митино по адресу Московская область, городской округ Красногорск, село Ангелово, жилой комплекс Ангелово-Резиденц, 43 рядом с метро Пятницкое шоссе и работает пн-вс: 09:00 - 21:00.