Специальный коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - вот и всё, что нужно для занятий йогой. В Фитнес-клубе WeGym на Митинской улице (оценка пользователей Iogaplace.ru - 3.6) проходят регулярные занятия по направлению "йога" - она через совокупность физических и дыхательных упражнений позволяет как бы "массировать" железы и внутренние органы, что непременно воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если некоторые положения провоцируют ощущение сильного дискомфорта, обязательно обратитесь к тренеру - он даст совет, как снять излишнее напряжение.
Но если вам не по нраву йога, в компании можно посещать и другие системы тренировок. От гантельного ряда до кардиотренажёров или стоек для фитнеса и растяжки - также Фитнес-клуб WeGym на Митинской улице ждёт всех желающих "накачать" мышцы или сделать своё тело более крепким. Помещение для занятий поделено по зонам исходя из цели и оснащено тренажёрами и разнообразными снарядами. Взяв клубную карту, вы можете выбирать удобный формат тренировок.
В данном месте, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, можно ходить на занятия для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, интервальные, TRX- или ABS- тренировки, кардиотренировки, аэробику и танцы, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, выполнять упражнения с фитболом, получить консультацию по питанию и не только. Здесь же располагаются солярий, бассейн, салон красоты и другие сервисы.
Телефон: +7 (495) 260-20-30. Сайт компании: wegym.ru.
Фитнес-клуб WeGym на Митинской улице располагается в Митино по адресу Москва, Митинская улица, 16 (удобнее всего добираться со станции Митино) и работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.