Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Клуб "СемьЯ"

4.2
Москва, Ангелов переулок, 8
+7 (926) 772
Показать телефон
Пн-Вс:09:30 – 22:00
Нашли ошибку?

Клуб "СемьЯ" (пользователи оценили компанию на 3.7) приглашает жителей Москвы в пространство для занятий йогой. Это не спорт и не фитнес. В ней для продвижения важно не увеличение повторений, а правильность выполнения комплексов и динамических переходов. Плавные изменения положения тела тренируют мышцы и делают вас более выносливым. Но в случае, если ваша цель - быстро похудеть или сесть на шпагат, вам могут предложить более "жёсткую" разновидность физической активности.

А если вам не так интересна йога, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Вы поставили себе цель сбросить вес, притом чем скорее, тем лучше? На помощь могут прийти интервальные тренировки, когда выполняется последовательность оптимальных периодов нагрузок с малым количеством времени на отдых и восстановление дыхания. Процесс эффективного сжигания жировых отложений стимулируется за счёт поддержания определённой частоты сердечного ритма. Поэтому интервальная нагрузка противопоказана людям со слабым сердцем.

В этом центре, помимо йоги и интервальных тренировок, предлагают записаться на силовые тренировки, занятия для детей, женщин, кардиотренировки, калланетику и фитнес, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, посещать индивидуальные тренировки, сходить на пробное занятие и т.д. Здесь же располагается массажный кабинет, салон красоты и солярий.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (977) 767-55-51 или посетите сайт club7ya.ru.

Клуб "СемьЯ" работает по графику пн-вс: 08:45 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Ангелов переулок, 8 на метро Пятницкое шоссе.

Отзывы о йога-центре "Клуб "СемьЯ""
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб world class lite на пятницком шоссе фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class LITE на Пятницком шоссе
Москва, Пятницкое шоссе, 29к5
Расстояние от текущего йога-центра
900 м
3.5
фитнес-клуб время спорта orange  на пятницком шоссе фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Время спорта Orange на Пятницком шоссе
Москва, Пятницкое шоссе, 25 к1
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
2.7
фитнес-клуб ananas fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Ananas Fitness
Москва, улица Генерала Белобородова, 11
Расстояние от текущего йога-центра
2 км
3.9
фитнес-клуб wegym  на митинской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб WeGym на Митинской улице
Москва, Митинская улица, 16
Расстояние от текущего йога-центра
2.1 км
3.3
клиника эстетической медицины доктора пак фото 2 - iogaplace.ru
Клиника эстетической медицины Доктора Пак
Москва, Митинская улица, 16
Расстояние от текущего йога-центра
2.1 км
4.1
бойцовский клуб титул фото 2 - iogaplace.ru
Бойцовский клуб Титул
Москва, Митинская, 52 к1
Расстояние от текущего йога-центра
570 м
4.1