Клуб бокса Jab

Клуб бокса Jab (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4.2) приглашает всех желающих в пространство для занятий йогой, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В этой системе для достижения хороших результатов важно не увеличение повторений, а качество выполнения комплексов и работа с дыханием. Последовательные движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Однако если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, вам могут предложить иной вид нагрузок.

А если вам не по нраву йога, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. Пока у вашего ребёнка не выделились особые пожелания относительно видов спорта, вы смело можете записать его на фитнес, разработанный специально для детей. По сравнению со спортивными секциями, здесь комплексы нацелены на гармоничное физическое развитие, а именно развитие гибкости, выносливости, скорости реакции. Программа, рассчитанная на юный возраст, не даёт заскучать, но при этом позволяет сформировать правильную осанку.

В данном месте, помимо йоги и детских фитнес-программ, предлагают ходить на занятия, разработанные специально для женщин, пилатес, танцы и боевые искусства, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале, получить консультацию по питанию и многое другое. Здесь же располагается массажный кабинет.

Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 (977) 444-08-98 или загляните на сайт fightjab.ru.

Клуб бокса Jab располагается в Черёмушках по адресу Москва, Научный проезд, 10 (ближайшая станция - Воронцовская) и работает по графику пн-вс: 07:30 - 23:00.