Клуб бокса Джеб

Стабильная практика йоги учит наблюдать импульсы своего тела, чтобы сохранить баланс между усердием и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Клуба бокса Джеб рассказывают группе и показывают правила вхождения в незнакомую позу, дабы не причинить вреда позвоночнику, и, конечно, правильного дыхания. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг на нашем сайте - 4.1.

А если вам не по нраву йога, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. Пока у вашего ребёнка не выделились особые пожелания относительно видов спорта, вы смело можете записать его на фитнес, разработанный специально для детей. По сравнению со спортивными секциями, здесь комплексы нацелены на гармоничное физическое развитие, а именно развитие гибкости, выносливости, скорости реакции. Программа, рассчитанная на юный возраст, не даёт заскучать, но при этом позволяет сформировать правильную осанку.

В данном месте, помимо йоги и детских фитнес-программ, предлагают ходить на занятия, разработанные специально для женщин, танцы, фитнес для всех желающих и боевые искусства, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же располагается массажный кабинет и салон красоты.

Телефон: +7 (977) 444-08-98.

Клуб бокса Джеб располагается в Черёмушках по адресу Москва, Научный проезд, 10 (ближайшая станция - Воронцовская) и работает по графику пн-вс: 07:30 - 23:00.